النوم
-
اخبار متنوعه
سماعات الرأس أثناء النوم خطيرة في هذه الحالة
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة حذر موقع «ليفينغ سترونغ» من…
أكمل القراءة » -
محليات
منها تقلب المزاج.. 6 علامات لقلة النوم تؤثر على الأداء الدراسي
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت منصة “عش بصحة”، التابعة…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
احذروا قلة النوم.. دراسة تكشف آثاراً كارثية على القلب
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت دراسة جديدة أن قلة…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
تحذير هام.. تناول أدوية النوم بانتظام يؤدي للإصابة بالخرف!
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يلجأ الكثير منا إلى تناول…
أكمل القراءة » -
محليات
المجلس الصحي: 3 طرق للوقاية من عسر الهضم.. والمشي يعالج الاكتئاب
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أوصى المجلس الصحي باتباع 3…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
الكلام أثناء النوم.. لماذا يحدث وهل يعني وجود مشكلة صحية؟
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة سواء كنت تتحدث بلغة غير…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
4 عادات سيئة نفعلها دومًا تؤثر على النوم وتسبّب الأرق
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يتأثر الجسم بالعديد من الأمور…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
بينها تجنب النوم المتقطع.. 5 عادات هامة للحفاظ على صحة القلب
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة قالت أخصائية أمراض القلب وطب…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
خبيرة طب نفسي تقدم 5 نصائح للتمتع بنوم عميق وهادئ
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة نصحت اختصاصية طب نفسي بريطانية…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
لماذا نشعر بالتعب عند الاستيقاظ صباحاً؟
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة تشير دراسة حديثة إلى أن…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
لصحة أفضل.. كم تحتاج كل فئة عمرية من النوم؟
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعد النوم وظيفة جسدية أساسية…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
علمياً.. ما العلاقة بين عدد ساعات النوم ومستوى السكر في الدم؟
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة إن مستوى السكر في الدم…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
دراسة: طريقة النوم قد تكون “أقوى مؤشر” على وقت الوفاة
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يقول العلماء إنه لا يزال…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
دراسة تحذر من مخاطر تأجيل المنبه
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت دراسة أن العودة لإكمال…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
عادات للنوم قد تهدد بإصابة بمرض لا أعراض ظاهرة له!
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة إن مرض الكبد الدهني، والذي…
أكمل القراءة » -
محليات
يؤثر سلباً على الأداء الدراسي والاجتماعي.. “الصحة”: 6 علامات دالة على قلة النوم لدى الطلاب
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة استعرضت وزارة الصحة، بعض العلامات…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
هل يجب أن تشرب الماء قبل النوم؟.. خبراء يجيبون
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة فوائد شرب الماء أكثر من…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
قلة ساعات النوم الجيد تعزز تناولك للطعام غير الصحي!
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعاني مئات الملايين حول العالم…
أكمل القراءة » -
محليات
3 نصائح لضمان النوم الصحي للطلاب مع قرب انطلاق العام الدراسي
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة قدمت مدينة الملك سعود الطبية،…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
دراسة تحذر من النوم غير الكافي للأطفال
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة حذرت إحدى الدراسات الحديثة في…
أكمل القراءة »