النوم
-
اخبار متنوعه
احذروا.. قلة ساعات نوم أطفالكم تؤثر على ذكائهم
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت دراسة جديدة أن الأطفال…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
إياك ترك ضوء في الغرفة أثناء النوم.. إليك المخاطر
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة لكل شخص طريقة معينة أثناء…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
كيف يمكن للصيام المتقطع أن يدعم جودة النوم؟
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة إن الصيام وتناول الوجبات الغذائية…
أكمل القراءة » -
محليات
“وقاية”: هذه هي ساعات النوم الصحية للأطفال والشباب وكبار السن
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أوضحت هيئة الصحة العامة “وقاية”…
أكمل القراءة » -
محليات
“سعود الطبية”: شلل الحجاب الحاجز قد يؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أكّدت مدينة الملك سعود الطبية،…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
احذر النوم في الضوء.. مخاطر جمة لا تخطر على البال
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة إذا كنت ممن يفضلون النوم…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
“حيل سهلة” للتغلب على الأرق والنوم سريعا
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة تقول بعض الإحصائيات إن ما…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
3 وضعيات نوم خطيرة تسبب أمراض القلب والرئة والعمود الفقري
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة حذرت المختصة في طب الأعصاب…
أكمل القراءة » -
محليات
7 فوائد صحية ستجنيها إذا أخذت كفايتك من النوم
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة حددت مدينة الملك سعود الطبية…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
مشروب يساعدك على النوم الطويل
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعاني كثيرون من صعوبة في…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
تحذير.. هذه الاضطرابات الشائعة للنوم قد تكون قاتلة
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت دراسة حديثة أن أولئك…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
للتغلب على الأرق.. إليك فوائد مذهلة لتدريب النوم
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة وجد العلماء فائدة مذهلة للتدريب…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
يضر بالعقل والإدراك.. دراسة جديدة تكشف عن تأثيرات النوم لفترات طويلة
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت دراسة طبية جديدة، أجراها…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
تعرف على أبرز الأسباب التي تؤدي لصعوبات النوم لدى الأطفال
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
إذا حرمت نفسك من النوم الكافي.. 8 أعراض خطيرة ستواجهها
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أهمية للنوم للإنسان كبيرة جدا،…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
دراسة: 5 مخاطر لتناول الطعام قبل النوم مباشرة
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يتناول كثير من الناس طعامهم…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
أعراض جسدية وعقلية.. ماذا يحدث حال قلة النوم لـ3 ليال متتالية؟
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت دراسة أمريكية جديدة أجريت…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
دراسة تحذر الأطفال والمراهقين.. “عارض خطير يحدث أثناء النوم”
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة خلصت دراسة طبية حديثة إلى…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
متخصصون: 5 طرق للتغلب على اضطرابات النوم والأرق
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعاني كثير من الأشخاص من…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
النوم أكثر من 9 ساعات قد يؤدي لخرف الشيخوخة
متابعات_أضواء الوطن أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن النوم لأكثر…
أكمل القراءة »