/
/
الصحة: الخمول البدني الرابع عالميًا ضمن عوامل الوفيات.. وهكذا يتم التغلب عليه

الصحة: الخمول البدني الرابع عالميًا ضمن عوامل الوفيات.. وهكذا يتم التغلب عليه

Picture of الرياض - أضواء الوطن

الرياض - أضواء الوطن

حذّرت وزارة الصحة من مخاطر الخمول البدني على صحة الإنسان، والتي تحتل المرتبة الرابعة عالميًا ضمن عوامل الخطر الرئيسية للوفيات.

وأكدت أن 30 دقيقة من المشي لمدة 5 أيام في الأسبوع تفيد في تحسين صحة الجسم وتجنبه مخاطر الخمول البدني.

ودعت وزارة الصحة لاستغلال شهر رمضان المبارك لتحسين العادات اليومية بممارسة الأنشطة البدنية.

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى