#السحور
-
اخبار متنوعه
أستاذ طب وقائي: السحور المتوازن يُحسن التركيز ويُقلل الجفاف والإرهاق
أوضح أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة، الدكتور محمود عبد الرحمن، أهمية السحور المتوازن. وأضاف «عبد الرحمن»، عبر أثير «إذاعة الإخبارية»،…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
أخصائية: السحور المثالي يقلل العطش والجوع خلال ساعات الصيام
أوضحت أخصائية التغذية العلاجية الوظيفية، مرام مراد، مواصفات السحور المثالي لتقليل العطش والجوع خلال ساعات الصيام. وأضافت «مرام»، بمداخلة عبر…
أكمل القراءة » -
محليات
«الصحة»: وجبة السحور تضمن صيامًا مريحًا وتعزز النشاط
الرياض _ أضواء الوطن أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أكدت وزارة الصحة أهمية وجبة السحور…
أكمل القراءة » -
متابعات
رمضان وتطورات التكنولوجيا.. روبوتات ذكية لتشغيل نداءات السحور في الأحياء السكنية
متابعات _ أضواء الوطن أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أحدثت التطورات التكنولوجية تحولات عميقة في…
أكمل القراءة » -
محليات
«الصحة» تحذّر من شرب الماء دفعة واحدة قبل السحور
متابعات _ أضواء الوطن أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة حذّرت منصة “عش بصحة”، التابعة لوزارة…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
من مواعيد النوم إلى خفض الوجبات.. دراسات علمية: 12 نصيحة تعد بها جسمك لشهر رمضان
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعاني عديدٌ من الصائمين من…
أكمل القراءة » -
محليات
مدينة الملك سعود الطبية تنصح بتجنُّب تناول وجبة السحور مبكراً
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أوصت مدينة الملك سعود الطبية،…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
ما بين الإفطار والسحور.. هل تتناول ما يكفيك من الماء؟
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة مع تواصل الصيام بشهر رمضان…
أكمل القراءة » -
محليات
غنية وعالية.. “مكة الصحي”: تناول كميات كبيرة من هذه الأغذية عند السحور
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أكّد تجمُّع مكة المكرّمة الصحي،…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
قلل عطشك وزد تركيزك وقوتك.. 5 عصائر طبيعية لا تدعها تغادر “سفرة السحور”
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة في سحور رمضان نسعى دائماً…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
لوجبات السحور .. أفضل ما يمنحك النشاط طوال اليوم
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة إن العلاقة بين الغذاء والطاقة…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
للتغلب على التعب والإرهاق.. أطعمة على السحور تمنحك الطاقة خلال فترة الصيام
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يُعَد الشعور بالتعب والإرهاق من…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
للحفاظ على صحتك في رمضان.. نصائح ثمينة للإفطار والسحور
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يقع كثير من الناس في…
أكمل القراءة » -
محليات
لا تفوتوها.. الوجبة التي تحدد مسار يوم الصائم في رمضان
تعتبر وجبة السحور من أهم نقاط الانطلاق التي يرتكز عليها الصائم خلال نهاره، وهي تزوده بالطاقة التي يحتاجها للصمود لساعات…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
أطعمة ينصح بتناولها في وجبة السحور لتجنب العطش
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يحتاج الجسم مع حلول شهر…
أكمل القراءة » -
محليات
لمنع الجفاف والصداع.. “الصحة” تنصح الطلاب بتناول سحور يحتوي على “البوتاسيوم”
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة نصحت وزارة الصحة اليوم (السبت)،…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
طاقتك في العمل.. كيف تحافظ عليها خلال شهر رمضان؟
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعاني الكثير من الصائمين من…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
خالد النمر: شرب الماء بكثرة قبل أذان الفجر غير صحي لسببين
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
النوم مباشرة بعد وجبة السحور.. تحذير من أمراض “خطيرة”
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة من العادات الخاطئة التي دأب…
أكمل القراءة »