الوجبات

“الخضيري”: شرب الماء أثناء الأكل لا يضر.. وقد يقلل الشهية قبل الوجبة بنصف ساعة

أكَّدَ الدكتور فهد الخضيري؛ الباحث المتخصّص في علم المسرطنات، أن شرب الماء في أثناء الأكل لا يسبّب ضرراً صحياً كما…

أكمل القراءة »

للحفاظ على صحتك.. هل تعرف الفترة المثالية بين الغداء والعشاء؟

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعد توقيت تناول الوجبات أمرا…

أكمل القراءة »

لصحة أفضل.. تجنبوا تناول الشاي والقهوة قبل وبعد الوجبات مباشرة

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة نصح المجلس الهندي للأبحاث الطبية…

أكمل القراءة »

للتخلص من التخمة بعد وجبة دسمة.. 5 طرق سحرية

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يؤثر تناول الوجبات الدسمة المليئة…

أكمل القراءة »

نافعة أم ضارة؟.. دراسة تجيب على سؤال يحير الجميع بشأن “الوجبات الخفيفة”

أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة تتباين الآراء بشأن الوجبات الخفيفة…

أكمل القراءة »

حذار من تناول الكربوهيدرات المكررة بين الوجبات.. يؤثر في إدراكنا

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة توصلت دراسة جديدة في فرنسا…

أكمل القراءة »

في 5 خطوات .. كيف تتجنب النزلة المعوية؟

أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة النزلة المعوية من الأمراض الشائعة…

أكمل القراءة »

علميًا.. نظّم توقيت وجباتك لإنقاص وزنك

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة إن الجلوس لتناول وجبة في…

أكمل القراءة »