المشي
-
أخبار المجتمع
انطلاق فعاليات المشي وجمع ونثر البذور “غضا 4” في أكبر حديقة نباتية بالعالم بعنيزة.. الجمعة
القصيم - فهد الحربي : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة تشهد أكبر حديقة نباتية لأشجار…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
هذا ما يحدث للجسم من ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميا
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يمكن أن يؤثر العديد من…
أكمل القراءة » -
محليات
“كلمة السر في التعافي والصحة النفسية والجسدية” تكشفها “الصحة”
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة تحت وسم #امش 30، كشفت…
أكمل القراءة » -
محليات
«عش بصحة»: المشي 30 دقيقة يوميًا 5 أيام في الأسبوع يعزز المناعة
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة قالت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
المشي لهذه المسافة أسبوعياً كافٍ لإنقاص وزنك!
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة تعتبر الأنشطة البدنية مثل المشي…
أكمل القراءة » -
محليات
في يومه العالمي.. تعرَّف على الطريقة الصحيحة للمشي الصحي للحفاظ على اللياقة
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أوضح تجمُّع الرياض الصحي الطريقة…
أكمل القراءة » -
محليات
الصحة: 5 فوائد للمشي لمدة 30 دقيقة يوميا
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة ذكرت وزارة الصحة، ان المشي…
أكمل القراءة » -
اخبار عالمية
شريحة إلكترونية تثبّت في الرأس.. اكتشاف تقنية جديدة تمكّن المصابين بالشلل من المشي
متابعات- أضواء الوطن أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة طوّر علماءُ الأعصاب في مستشفى لوزان الجامعي…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
المشي بين 6 و9 آلاف خطوة يومياً يخفض أمراض القلب
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة وجدت دراسة حديثة أن المشي…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
المشي للخلف.. فوائد صحية عظيمة تفوق السير للأمام
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة لا يخفى على أحد فوائد…
أكمل القراءة » -
محليات
وزارة الصحة توضّح فوائد المشي على الصحة النفسية والجسدية
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة تُعتبر رياضة المشي من أفضل…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
فوائد المشي.. دراسة تكشف “العامل السري” لتحسين الصحة
أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة بالرغم من أهمية المشي بشكل…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
الزم المشي لمدة دقائق بعد الأكل لتقليل خطر الإصابة بمرضين
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت دراسة علمية حديثة سببًا…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
“الصحة” توضح كيف يمكن تجنب آلام أسفل الظهر عند المشي
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أوضحت وزارة الصحة كيف يمكن…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
«الصحة» توجِّه 6 نصائح عند ممارسة رياضة المشي
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة وجهت وزارة الصحة ست نصائح…
أكمل القراءة » -
متابعات
رياضة المشي.. 10 نصائح ضرورية من وزارة الصحة
أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة حثَّت وزارة الصحة على اتباع…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
دراسة: طريقة المشي تكشف صحتك العقلية
وكالات - أضواء الوطن : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة وفقا لبحث جديد أجراه علماء…
أكمل القراءة » -
اخبار متنوعه
الصباح أم المساء.. ما “الوقت الأفضل” لرياضة المشي؟
وكالات - أضواء الوطن : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعد المشي أحد أكثر التمارين…
أكمل القراءة » -
أخبار المجتمع
أهالي حي الروضة بمحافظة عنيزة: مضطرين لممارسة المشي في شوارع الحي وليس لدينا صراف آلي
أضواء الوطن : عبدالله بن عبدالعزيز : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يطالب أهالي حي…
أكمل القراءة »