الجسم

إليك أسوأ 10 أطعمة.. تتناولها يومياً بالتأكيد

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعد النظام الغذائي جزءاً أساسياً…

أكمل القراءة »

ارتفاع الضغط في الثلاثينات يهدد صحة الدماغ في السبعينات

أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أظهرت دراسة جديدة لجامعة كاليفورنيا،…

أكمل القراءة »

5 فوائد صحية لشرب عصير الشمندر بالبرتقال يومياً

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعتبر عصير البرتقال والشمندر خيار…

أكمل القراءة »

بعد رمضان.. خطوات للعودة لنظام غذائي عادي بطريقة سليمة

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعتبر صيام شهر رمضان المبارك…

أكمل القراءة »

مشكلة صحية بالثلاثينات قد تكون مؤشرا لاضطراب خطير بالشيخوخة

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة قالت دراسة حديثة من جامعة…

أكمل القراءة »

حرارة طهو اللحوم.. خبراء الصحة يحذرون من “خطأ قاتل”

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة تتفاوت أذواق الناس إزاء درجة…

أكمل القراءة »

7 فوائد مثبتة علمياً عند تناول الفلفل الحلو.. تعرف إليها

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يشتهر الفلفل الحلو بمذاقه اللذيذ…

أكمل القراءة »

5 فوائد صحية لفاكهة الزيتون بلونيها الأخضر والأسود.. تعرف عليها!

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة هناك فوائد صحية متعددة مرتبطة…

أكمل القراءة »

فوائد الصيام للجسم.. أبرزها تقوية المناعة والتخلص من الوزن الزائد

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يحل علي الجسم العديد من…

أكمل القراءة »

سحر الخضراوات.. 7 أطعمة تنقذك من الالتهابات والشيخوخة

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يمكن أن يكون الالتهاب موضوعاً…

أكمل القراءة »

تبدأ بتناول الطعام ببطء.. 12 نصيحة سهلة من أجل “صحة الأمعاء”

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يقدم خبراء التغذية 12 نصيحة…

أكمل القراءة »

ابتكار لا يصدق.. يضخ الأدوية بمواعيدها داخل جسمك

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة على الرغم من أن هناك…

أكمل القراءة »

الاستيقاظ في الرابعة فجراً سيغير حياتك.. وهذه فوائده!

أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة يعد الاستيقاظ مبكراً عادة مرتبطة…

أكمل القراءة »

الصوديوم القاتل.. خبراء: 4 نصائح لتقليل الملح في الطعام

أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة الصوديوم، أو الملح، عنصر أساسي…

أكمل القراءة »

أبرزها تقوية العظام.. 3 فوائد صحية لثمرة الأفوكادو

أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة نصح مستشفى أجياد الطوارئ بالحرص…

أكمل القراءة »

احذروا.. خطأ نرتكبه جميعاً عند شرب الشاي!

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة لا تتوقف الدراسات التي تشير…

أكمل القراءة »

فوائد صحية لا تخطر على البال عند تناول اللفت

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أثار الاقتراح الذي قدمته، وزيرة…

أكمل القراءة »

رائحة الفم.. علامة على الإصابة بـ”مرض قاتل”

أضواء الوطن - وكالات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة اكتشف باحثون سويسريون أن البكتيريا…

أكمل القراءة »

دراسة تكشف فائدة “غير متوقعة” لتناول الفراولة يوميا

أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة كشفت دراسة صادرة عن مؤشر…

أكمل القراءة »

دراسة: فيتامين «د» يقلل مخاطر الإصابة بمرض السكري

أضواء الوطن - متابعات : أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة وجدت مراجعة حديثة نُشرت في…

أكمل القراءة »