اخبار متنوعه

استشاري: ينصح بالتدرج في تعديل مواعيد النوم وتجنب المنبهات

قال د. مجد النوار، استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، إنه ينصح بالتدرج في تعديل مواعيد النوم ومراقبة ساعات النوم والاستيقاظ…

أكمل القراءة »

استشاري يحذر من استخدام البخور والفواحات لساعات طويلة

قال استشاري الأنف والأذن والحنجرة، الدكتور نايف البار، إن استخدام البخور والفواحات لساعات طويلة في الأماكن المغلقة من الممارسات الخاطئة…

أكمل القراءة »

استشاري: كل ارتفاع بسيط بالسكر التراكمي يزيد خطر انسداد شرايين القلب

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أهمية عدم إهمال السكر التراكمي. وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)،…

أكمل القراءة »

أمين الشرقية يرعى حفل معايدة منسوبي الأمانة

رعى معالي أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد بن محمد الجبير، اليوم الأربعاء 6/10/1447هـ، حفل معايدة منسوبي أمانة المنطقة الشرقية، بمناسبة…

أكمل القراءة »

غرفة حفرالباطن تنظم حفل معايدة لمنسوبيها

حفرالباطن - صلفة السماح أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة نظّمت غرفة حفرالباطن صباح يوم الثلاثاء…

أكمل القراءة »

النمر ينصح الموظفين بقائمة تمارين حال إطالة الجلوس بالمكاتب

نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، موظفي المكاتب الذين يجلسون بالساعات بممارسة الرياضة. وأضاف النمر، عبر…

أكمل القراءة »

“النمر” يحذّر من 7 عادات مدمرة لصحة القلب أبرزها التدخين والظلم والقهر

حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من التعامل مع القلب كأنه “آلة من حديد”، مؤكداً أنه عضو…

أكمل القراءة »

«النمر»: وقف الأدوية مؤقتًا لمرضى الضغط المزمن في حالة الجلطة الدماغية الحادة «مهم»

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أهمية وقف أدوية مرضى الضغط حال الجلطة الدماغية الحادة. وأضاف…

أكمل القراءة »

النمر: إنهاء الوجبة خلال 10 دقائق يضاعف خطر أمراض القلب 3 مرات

حذّر الدكتور خالد النمر من خطورة عادة سرعة الأكل، واصفاً إياها بالعادة المنبوذة صحياً واجتماعياً، ومشدداً على تداعياتها الوخيمة على…

أكمل القراءة »

استشاري: 3 فوائد للمشي بعد الوجبات خلال العيد

نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، بالمشي بعد الوجبات. وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن…

أكمل القراءة »

على شرف محافظ أبانات.. جمعية التنمية بفياضة تقيم حفل معايدة الأهالي ثاني أيام العيد

تستعد جمعية التنمية الأهلية بمركز فياضة لتنظيم حفل معايدة أهالي مركز فياضة بمناسبة عيد الفطر المبارك، وذلك مساء ثاني أيام…

أكمل القراءة »

الخضيري يحدد قائمة الفاكهة الأعلى بنسبة السكر

حدد أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، الدكتور فهد الخضيري، الفاكهة الأعلى في نسبة السكر. وأضاف الخضيري، عبر منصة (إكس)، أن أعلى…

أكمل القراءة »

طبيب استشاري يقدم نصائح ضرورية قبل تناول المفطح

نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، بغسل اليدين جيدا على الأقل لمدة 20 ثانية بالماء والصابون…

أكمل القراءة »

نادي “سينيراما” و مركز “سرد” الثقافي يستضيفان المخرجة إيناس يعقوب في ندوة سينمائية بالرياض

الرياض _ محمد آل ماضي أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة استضاف نادي “سينيراما” السينمائي، بالتعاون…

أكمل القراءة »

استشاري يحدد أشهر 5 مسببات للشعور بالإرهاق

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أبرز مسببات الشكوى الشائعة من الإرهاق. وأضاف النمر، عبر منصة…

أكمل القراءة »

كيف تحقق نتائج أسرع من خلال الإعلانات المدفوعة في السوق السعودي؟

اضواء الوطن -التسويق أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة في بيئة رقمية تنافسية مثل السوق السعودي،…

أكمل القراءة »

عبدالهادي الرشيدي.. صانع محتوى سعودي يحول الشارع إلى منصة تفاعلية بجوائز يومية

برز صانع المحتوى السعودي عبدالهادي الرشيدي كأحد الأسماء اللافتة في منصات التواصل الاجتماعي، من خلال تقديم محتوى تفاعلي مباشر يعتمد…

أكمل القراءة »

تدشين كأس بطولة حفرالباطن للمواهب 2026

حفر الباطن -صلفة السماح أرسل بريدا إلكترونيا منذ أسبوعين 0 9٬759 أقل من دقيقة أقامت اللجنة المنظمة لبطولة حفرالباطن للمواهب…

أكمل القراءة »