/
/
خالد النمر يوضح الجرعة اليومية اللازمة من فيتامين (C) ومخاطر زيادتها

خالد النمر يوضح الجرعة اليومية اللازمة من فيتامين (C) ومخاطر زيادتها

Picture of أضواء الوطن - متابعات :

أضواء الوطن - متابعات :

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الحاجة اليومية اللازمة للجسم من فيتامين (C) تتراوح بين 70 – 90 ملغ يوميا فقط.

ولفت النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة «X» إلى أن زيادة هذه الجرعة قد تؤدي إلى ظهور أعراض تسمم بالجسم.

وأوضح النمر أن هذه الأعراض تشمل:

1 – الإسهال.

2 – انتفاخ البطن.

اعلان

3 – زيادة حصى اوكسيلات الكلى.

4 – عدم انتظام نبضات القلب فيمن لديهم زيادة حديد.

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • صورة محمد الشيخلي
    محمد الشيخلي

    بارك الله فيكم د كتور زيد ... حقيقة النقود الالكترونية تعتمد...

  • صورة الحضبي
    الحضبي

    شكراً لك يابو حسن توضيح كامل عن اهداف الحوثة وحزب الشيطان وا...

  • صورة عبدالعزيز الحجوري
    عبدالعزيز الحجوري

    مقالٌ راقٍ، جمع بين عمق الفكرة وجمال الطرح، وأبدع كاتبه في ص...

  • صورة عبدالله الحضبي
    عبدالله الحضبي

    انت دائماً متميز يا بو حمود بيض الله وجهك على الكلمة الوطنية...

  • صورة سعودي وأفتخر
    سعودي وأفتخر

    ما شاء الله الله يوفقه نموذج يحتذى به لقوة الإرادة....

زر الذهاب إلى الأعلى