.
حذرت دراسة حديثة من خطر الجلوس لفترات طويلة دون حركة؛ لأنه قد يزيد خطر الإصابة بالسرطان.
وأضافت الدراسة، أن خطر قلة الحركة لا يرتبط بعدد ساعات الجلوس اليومية فقط، بل بالجلوس المتواصل لفترات طويلة لكن مقاطعة هذه الفترات بحركات بسيطة قد تسهم في خفض خطر الإصابة بالسرطان والوفاة المرتبطة به، وفق “سبوتنيك”.
ما شاء الله الله يوفقه نموذج يحتذى به لقوة الإرادة....
امتناني وتقديري....
المدير الناجح هو الذي ينجح في تحقيق الأهداف، وينجح في التواص...
دامت حروفك سراجاً ينير طريق الكلمة الطيبة . فقد نظمت من الشع...
كتبت فأجدت بورك في قلمك...
