حذر استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، من 4 أضرار صحية تحدث بسبب قلة النوم وانخفاض جودته.
وأشار الذيابي عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأضرار تشمل:
1 – التعب والإرهاق.
2 – الانفعال والعصبية.
3 – زيادة الوزن.
4 – ظهور هالات سوداء حول العينين.
النص يُنتقد بهدوء وذكاء التغيرات السطحية في المجتمعات الحديث...
الذهب يابى الا ان يكون ذهبا من بعضه ذهبا....
كلام رائع في حق الملك عبد العزيز، ومهما قيل فانه لا يكفيه حق...
جزيت خيراً دكتور زيد مقالة جميلة كتب الله اجركم...
نشر...
