نصح المجلس الصحي السعودي بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات خلال وجبتي الإفطار والسحور، حيث قد تسبب عسر الهضم والشعور بعدم الراحة أثناء الصيام.
وأكد المجلس أهمية اختيار وجبات متوازنة ومغذية للحفاظ على النشاط والصحة طوال اليوم، مما يساعد على صيام أكثر راحة وحيوية
النص يُنتقد بهدوء وذكاء التغيرات السطحية في المجتمعات الحديث...
الذهب يابى الا ان يكون ذهبا من بعضه ذهبا....
كلام رائع في حق الملك عبد العزيز، ومهما قيل فانه لا يكفيه حق...
جزيت خيراً دكتور زيد مقالة جميلة كتب الله اجركم...
نشر...
