قال إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن «هناك 5 شروط يجب أن تتوافر في السحور الصحي».
وأوضح «النمر» عبر حسابه على منصة «إكس» ان هذه الشروط تشمل:
١ – خالي من المخللات.
٢ – خالي من الموالح.
٣ – خالي من السكريات.
٤ – عدم النوم بعده مباشرة.
٥ – أن يكون غنياً بالبروتينات والألياف والألبان.
انت دائماً متميز يا بو حمود بيض الله وجهك على الكلمة الوطنية...
ما شاء الله الله يوفقه نموذج يحتذى به لقوة الإرادة....
امتناني وتقديري....
المدير الناجح هو الذي ينجح في تحقيق الأهداف، وينجح في التواص...
دامت حروفك سراجاً ينير طريق الكلمة الطيبة . فقد نظمت من الشع...
