/
/
أهمها الابتعاد عن التدخين.. 3 إرشادات للحفاظ على صحة القلب يبرزها “صحي الرياض الأول”

أهمها الابتعاد عن التدخين.. 3 إرشادات للحفاظ على صحة القلب يبرزها “صحي الرياض الأول”

Picture of أضواء الوطن - متابعات :

أضواء الوطن - متابعات :

حثَّ تجمُّع الرياض الصحي الأول على ضرورة الاهتمام بصحة القلب؛ باعتباره مركز التحكم للدورة الدموية بالجسم.

ونصح التجمُّع باتباع عددٍ من الإرشادات التي تحافظ على صحة القلب؛ أبرزها الابتعاد عن التدخين.

وأضاف في إنفوجرافيك له، أن التقليل من الدهون والأملاح، والانتظام على ممارسة الرياضة، خطوتان مهمتان للحفاظ على قلبٍ سليمٍ وصحي.

اعلان

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • صورة محمد الشيخلي
    محمد الشيخلي

    بارك الله فيكم د كتور زيد ... حقيقة النقود الالكترونية تعتمد...

  • صورة الحضبي
    الحضبي

    شكراً لك يابو حسن توضيح كامل عن اهداف الحوثة وحزب الشيطان وا...

  • صورة عبدالعزيز الحجوري
    عبدالعزيز الحجوري

    مقالٌ راقٍ، جمع بين عمق الفكرة وجمال الطرح، وأبدع كاتبه في ص...

  • صورة عبدالله الحضبي
    عبدالله الحضبي

    انت دائماً متميز يا بو حمود بيض الله وجهك على الكلمة الوطنية...

  • صورة سعودي وأفتخر
    سعودي وأفتخر

    ما شاء الله الله يوفقه نموذج يحتذى به لقوة الإرادة....

زر الذهاب إلى الأعلى