/
/
“تجمُّع مكة الصحي” ينصح بتناول البروتينات والألياف خلال السحور

“تجمُّع مكة الصحي” ينصح بتناول البروتينات والألياف خلال السحور

Picture of أضواء الوطن - متابعات :

أضواء الوطن - متابعات :

وجّه تجمُّع مكة المكرّمة الصحي، نصائح وإرشادات غذائية فيما يخصُّ تناول وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك.

وقال التجمُّع في “إنفوجرافيك”، عبر حسابه بمنصة “إكس”: يُفضل أن تحتوي وجبة السحور على البروتينات والألياف؛ لزيادة معدل الشبع.

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى