/
/
حضّر طعامك منزلياً.. 3 نصائح تهديها لك “الصحة” للحفاظ على قولونك

حضّر طعامك منزلياً.. 3 نصائح تهديها لك “الصحة” للحفاظ على قولونك

Picture of أضواء الوطن - متابعات :

أضواء الوطن - متابعات :

نصحت وزارة الصحة، مرضى القولون، باتباع 3 نصائح حفاظًا على صحة القولون.

وأوضحت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية “عش بصحة”، أنه للمحافظة على صحة القولون يجب “تحضير الطعام في المنزل، وممارسة الرياضة والاسترخاء، مع تجنب الأطعمة التي تهيجه”.

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى