حددت وزارة الصحة 5 عوامل تساعد على الوقاية من الضغط الدم المرتفع.
وأوضحت في تغريدة على “تويتر”، أن هناك خطوات لابد اتباعها عبر المحافظة على العادات التالية:
المحافظة على ساعات كافية من النوم.
وزن صحي.
الابتعاد عن التدخين.
الرياضة بانتظام.
تناول غذاءً صحيًا.
انت دائماً متميز يا بو حمود بيض الله وجهك على الكلمة الوطنية...
ما شاء الله الله يوفقه نموذج يحتذى به لقوة الإرادة....
امتناني وتقديري....
المدير الناجح هو الذي ينجح في تحقيق الأهداف، وينجح في التواص...
دامت حروفك سراجاً ينير طريق الكلمة الطيبة . فقد نظمت من الشع...
