/
/
“الصحة”: رمضان فرصة لتجنب عادة المضغ السريع.. تؤدى لزيادة الوزن

“الصحة”: رمضان فرصة لتجنب عادة المضغ السريع.. تؤدى لزيادة الوزن

Picture of أضواء الوطن - متابعات :

أضواء الوطن - متابعات :

قالت وزارة الصحة: إن شهر رمضان المبارك فرصة لتجنب عادة المضغ السريع للأكل، خصوصًا أثناء الإفطار؛ لتعزيز عملية الهضم، وتجنب زيادة الوزن.

وأضافت الوزارة تحت وسم #رمضان_مفتاحك ، في رسالة توعوية: أن المعدة تحتاج لعشرين دقيقة لتخبر الدماغ أنها ممتلئة.

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى