أوضحت مدينة الملك سعود الطبية أهمية حمض “الفوليك” لجسم الإنسان، والأغذية الطبيعية التي يتوفر بها.
وقالت المدينة الطبية إن حمض “الفوليك” يساعد الجسم على تكوين خلايا دَم حمراء سليمة، مبينة أنه يتوفر في السبانخ المطهي، والبازلاء، والأرز الأبيض، والمعكرونة.
وأبانت أن زيادة حمض الفوليك في الجسم تؤدي إلى تعرض الجسم لعدد من المشكلات الصحية تتمثل في حدوث التهابات مثل التهابات الفم، ومشاكل في الجهاز العصبي، وزيادة خطر الإصابة بالسرطان، وأمراض القلب.
اعلان
