/
/
“الصحة”: 4 نصائح مهمة لتغذية صحية للأطفال حتى عامين

“الصحة”: 4 نصائح مهمة لتغذية صحية للأطفال حتى عامين

Picture of أضواء الوطن - متابعات :

أضواء الوطن - متابعات :

وجهت وزارة الصحة عدة نصائح تتعلق بالتغذية السليمة التي تساعد على نمو وتطور الأطفال بطريقة صحية في أعوامهم الأولى.

وأوضحت الوزارة أن إرشادات التغذية للأطفال حتى سن عامين تتمثل في الرضاعة الطبيعية للطفل منذ الولادة حتى اكتمال 6 أشهر، وإدخال الأطعمة الصلبة بعد عمر 6 أشهر بالتدريج.

كما نصحت بتناول 3 وجبات يوميًا، ووجبتين خفيفتين للطفل في عمر عام، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة التي تحتوي على دهون وألياف عالية للأقل من عامين.

اعلان

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى