أضواء الوطن - متابعات :  

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أنه يمكن تجنب ٨٠% من امراض شرايين القلب وجلطاته من خلال اتباع 4 إجراءات.

وأشار النمر عبر حسابه على منصة إكس أن هذه الإجراءات تشمل:

1 – الاكل الصحي

2 – الفحوصات الدورية

3 – الرياضة اليومية

4 – عدم التدخين.