/
/
أيهما أهم للوقاية من جلطات القلب “الرياضة أم الأكل الصحي”؟.. “النمر” يوضح

أيهما أهم للوقاية من جلطات القلب “الرياضة أم الأكل الصحي”؟.. “النمر” يوضح

Picture of أضواء الوطن - متابعات :

أضواء الوطن - متابعات :

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، دور الأكل الصحي في الوقاية من جلطات القلب.

وأوضح “النمر” عبر حسابه على منصة “إكس”: “الأكل الصحي بالإكثار من الخضروات والفواكه وتقليل الدهون والملح، أهمُّ من الرياضة في الوقاية من جلطات القلب، وكلاهما مفيد”.

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى