أوضحت عددًا من الدراسات العلمية حول فوائد الصيام على صحة الإنسان و كذلك على رشاقة جسمه و من فوائد الصيام أيضاً التقليل من أمراض السرطان ومتلازمة التمثيل الغذائي و كذلك تنظيف الجسم و القولون الهضمي من السموم الضارة و بينت الدراسات العلمية أيضا أن الصوم يقلل من نسبة. الاضطرابات النفسية و الأمراض العصبية و مثل ألزهايمر و فقدان كبير للوزن و ينصح الباحثون في الدراسة عدم الأكل بكثرة أثناء الإفطار حيث انه يشكل خطرًا كبيرا على جسم الأنسان وإضافة الدراسة العلمية عن فوائد الصيام في ليالي شهر رمضان الكريم أنه يؤدي إلى انخفاض نسبة 33% من الدهون الزائدة و الضارة و التقليل أيضاً من الجلوكوز و الكوليسترول في الدم. و يعمل على التنظيم ورفع الجهاز المناعي لدى الأنسان وتنصح الدراسة العلمية التي أجريت على الصائمين في ممارسة الرياضة اختيار الأكل الصحي المناسب الإكثار من الورقيات و الخضار وكذلك شرب السوائل
- “غازي الذيابي” يشعل المنافسة في مهرجان جادة الإبل بالطائف
- أمير منطقة الباحة : مضامين الخطاب الملكي تحاكي طموح وطن وآمال شعب وهمة دولة
- أمانة حفرالباطن تستعد لموسم الأمطار بتنفيذ” 24″ فرضية طوارئ
- رسمياً… النصر يعلن عن التعاقد مع المدرب الإيطالي ستيفانو بيولي
- السفارة في تركيا: الإخلاء الطبي لمواطنة من طرابزون إلى السعودية
- نيابة عن خادم الحرمين الشريفين.. سمو ولي العهد يفتتح أعمال السنة الأولى من الدورة التاسعة لمجلس الشورى
- تجدد انفجار أجهزة لاسلكية في الضاحية الجنوبية وعدد من المدن جنوبي لبنان
- «التدريب التقني» تمنح 37 رخصة لمنشآت أهلية وترصد مخالفات بالمعاهد والمراكز خلال أغسطس
- “الغذاء والدواء” تحدد ضوابط شراء مستحضرات التجميل من المواقع الإلكترونية
- بلدية محافظة الشماسية تكثف جولاتها الرقابية لرفع مستوى الامتثال
- أمانة القصيم تنهي استعداداتها للاحتفال باليوم الوطني الـ94
- مدير عام فرع وزارة الشؤون الإسلامية بالقصيم يتفقد إدارتي المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظتي الشماسية والأسياح
- تعرف على خطوات اطلاع مديري المدارس على نتيجة التقويم
- إجمالي الدخل وعدد التابعين.. “حساب المواطن” يوضح معايير الاستحقاق الفعلي
- “المرور” يُذكّر: شهر واحد على انتهاء مهلة تخفيض المخالفات المرورية المتراكمة إلى 50%
اخبار متنوعه > دراسة علمية تثبت فوائد الصيام على صحة الإنسان
(0)(0)
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3496261/