/
/
دراسة: البصل يُخفّض سكر الدم والكوليسترول

دراسة: البصل يُخفّض سكر الدم والكوليسترول

Author picture

توصلت دراسة، إلى أن مُستخلص البصل، عند تناوله مع دواء الميتفورمين المُضاد للسكري، يُخفّض سكر الدم بشكل ملحوظ.

ووفق الدراسة فقد وصلت قدرة البصل على خفض سكر الدم إلى نسبة 50% لدى فئران المختبر المُصابة بداء السكري، وفق “العربية”.

كذلك خفّض المُستخلص الكوليسترول الكلي، لذلك فإن إضافته إلى الوجبات اليومية يُمكن أن تُعزز صحة القلب وسكر الدم بشكل طبيعي، ويمكنه المساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم ودعم إدارة الكوليسترول.

أيضا يخفض البصل السعرات الحرارية، ويزيد مُعدّل الأيض والشهية، مما يجعله إضافةً صحيةً إلى الوجبات بطرق مختلفة سواء بتناوله نيئا في سلطات أو مطبوخا في حساء أو مشويا أو ممزوجا بصلصات.

ويعد البصل مكملًا غذائيًا واعدًا بشأن الصحة القلبية والأوعية الدموية لدى مرضى السكري، وحال تناوله بانتظام يكمل العلاجات الحالية مثل الميتفورمين، ويوفر طريقة بسيطة وفعالة من حيث التكلفة لدعم التحكم في السكري، بينما الحاجة قائمة لمزيد من الأبحاث لتأكيد هذه التأثيرات على البشر.

اعلان

شاركها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • صورة محمد الشيخلي
    محمد الشيخلي

    بارك الله فيكم د كتور زيد ... حقيقة النقود الالكترونية تعتمد...

  • صورة الحضبي
    الحضبي

    شكراً لك يابو حسن توضيح كامل عن اهداف الحوثة وحزب الشيطان وا...

  • صورة عبدالعزيز الحجوري
    عبدالعزيز الحجوري

    مقالٌ راقٍ، جمع بين عمق الفكرة وجمال الطرح، وأبدع كاتبه في ص...

  • صورة عبدالله الحضبي
    عبدالله الحضبي

    انت دائماً متميز يا بو حمود بيض الله وجهك على الكلمة الوطنية...

  • صورة سعودي وأفتخر
    سعودي وأفتخر

    ما شاء الله الله يوفقه نموذج يحتذى به لقوة الإرادة....

زر الذهاب إلى الأعلى