أضواء الوطن - متابعات :
أوضحت وزارة الصحة، حالات ارتفاع درجة حرارة الجسم بالنسبة للبالغين، مشيرة إلى أنها تختلف حسب المكان الذي تم اخذ القراءة منه.
وذكر حساب «الصحة 937» التابع للوزارة، عبر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3451209/
أضواء الوطن - وكالات :
أفادت دائرة الصحة في أبوظبي بالإمارات بأن نقص فيتامين "د"، يلعب دورا رئيسيا في زيادة خطر الإصابة بفيروس "كوفيد-19" وحدة الأعراض التي قد يعاني منها المصاب.
وجاء تحذير ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3449197/
أضواء الوطن - متابعات :
تعتبر السبانخ من أفضل أنواع الخضراوات التي ينصح بتناولها دائمًا لتعزيز صحة الجسم والمناعة، فأوراقها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحدّ من خطر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3448715/
أضواء الوطن - وكالات :
كشفت دراسة علمية حديثة أن كوبا من الحليب يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب.
ووجد فريق من الباحثين أيضا أن من يشربون الحليب ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3447967/
أضواء الوطن - متابعات :
نصحت خبيرة تغذية روسية بعدم إعطاء الفراولة إلى الأطفال الصغار ولا بتناولها على معدة فارغة.
وقالت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، إنَّ الفراولة يمكن أن تكون مادة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3447600/
أضواء الوطن - متابعات :
يحتوي "الكمون" الذي يُعد أحد أنواع التوابل التي تتم إضافتها في الطعام، على العديد من الفوائد الصحية للجلد والهضم والأمعاء.
وجاء أبرز فوائد الكمون ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3446980/
أضواء الوطن - متابعات :
قدمت مدينة الملك فهد الطبية عدة نصائح للسيطرة على ارتفاع ضغط الـدم، من ضمنها التوقف عن التدخين، والحفاظ على بقاء الوزن في المعدل الطبيعي.
ونصحت أيضاً بالحرص على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3446667/
أضواء الوطن - وكالات :
تخيل أنك تأكل الدجاج في كل وجبة كل يوم! عادة ما يشار إلى ذلك ببساطة باسم "حمية الدجاج"، إذ يقال إن طريقة الأكل هذه تعزز فقدان الدهون ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3446416/
أضواء الوطن - متابعات :
يتميز نبات الزعتر بطعم ورائحة مميزين، وله العديد من الفوائد، ويُستخدم مجففاً للطهي، وأحيانًا للشاي، وأحيانًا يُغلى لشربه كعشب.
ويستخدم الزعتر بمضغ ورق النبات الأخضر، أو نقعه، أو ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3442404/
أضواء الوطن - وكالات :
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الكالسيوم يتمتع بأهمية كبيرة لصحة العظام والأسنان، كما أنه يلعب دورًا هامًا في وظائف العضلات والأعصاب.
وأوضحت الجمعية أن نقص الكالسيوم له أسباب ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3440053/
أضواء الوطن - وكالات :
لا يعرف العلماء حتى الآن السبب الرئيسي وراء التهاب القولون التقرحي، لكنهم يعتقدون أنه قد يكون ناتجا عن رد فعل مناعي خاطئ، كما قد تؤدي بعض الأطعمة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3439942/
أضواء الوطن - وكالات :
على الرغم من أن وجبة الإفطار قد لا تكون في الواقع أهم وجبة في اليوم، فإن من الضروري إعطاء أولوية للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في الصباح، لمنحك ..
التفاصيل
الأقسام :
متابعات
05/04/2021 4:50 م
05/04/2021
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3438837/
أضواء الوطن - متابعات :
أوصت جمعية القلب الأمريكية بالحد من استهلاك السكريات المضافة، لتصل إلى 100 سعرة حرارية للنساء والأطفال، أي ما يعادل 6 ملاعق صغيرة، و150 سعرة للرجال أي ما ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3438480/
أضواء الوطن - وكالات :
لا ييزال النقاش محتدما بين العلماء بشأن فوائد الماء البارد والدافئ، سواء فيما يتعلق بالبشرة والشعر أو تغذية الجسم.
ونقل موقع "ستايليست" عن رو هانتريس، استشارية التغذية، قولها ..
التفاصيل
الأقسام :
متابعات
12/03/2021 5:39 م
12/03/2021
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3435006/
أضواء الوطن - وكالات :
كشف باحثون يابانيون أن تناول بذور السمسم يمكن أن يخفّض من خطر الإصابة بمرض باركنسون، وذلك عن طريق منع تلف الخلايا العصبية التي تنتج "الدوبامين" ذات التأثيرات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3433951/
أضواء الوطن - متابعات :
إحدى الطرق للمساعدة على تحسين المزاج هي نظامنا الغذائي، وعلى وجه التحديد، يمكن تعزيز المزاج من خلال التأكّد من الحصول على الفيتامينات والمعادن المناسبة التي يحتاج إليها ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3433927/
أضواء الوطن - وكالات :
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم والداوجن بانتظام هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة، حسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
ووجد البحث، الذي أنجزته ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3433491/
أضواء الوطن - متابعات :
أوضحت وزارة الصحة، فوائد الإكثار من تناول البقوليات للجسم، محددة طريقة لكيفية معالجة مشكلات الشعور بالانتفاخات من تناولها.
وشارك حساب عش بصحة التابع للوزارة لحسابات الوزارة الإلكترونية الموثقة ..
التفاصيل
الأقسام :
متابعات
27/02/2021 2:34 م
27/02/2021
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3432772/
أضواء الوطن - وكالات :
عندما يتعلق الأمر بالفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجلد، فمن الوارد أنك سمعت الكثير عن فيتامين "سي" أو الكولاجين في السنوات الأخيرة.
لكن في الوقت الراهن، بدأ فيتامين "بي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3432742/
أضواء الوطن - متابعات :
نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، بالابتعاد عن تناول الأطعمة عالية مؤشر السكر (G.I) والتي تحتوي على سكريات سريعة الامتصاص.
وأوضح النمر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3432610/
