التمارين البدنية تمنح عقلك دفعة من الطاقة

أضواء الوطن - وكالات : لا تعد فوائد الحركة البدنية النشيطة للصحة العامة سرًا ولا هي اكتشاف جديد من نوعه، إنه منذ أكثر من 2500 عام قال الفيلسوف اليوناني الشهير أفلاطون إن .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

17/06/2023   3:09 م

17/06/2023

أضواء الوطن, التمارين, الجسمن, العقل

0 39623

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3556039/

دراسة: التمارين الرياضية تحفز إنشاء خلايا عصبية جديدة وتعزز مرونة الدماغ

أضواء الوطن - متابعات : كشفت دراسة علمية حديثة قدرة التمرينات الرياضية على تحفيز إنشاء خلايا عصبية جديدة وتعزز مرونة الدماغ. وأوضحت الدراسة التي نشرها موقع "Neuroscience News" أن إنشاء الخلايات العصبية الجديدة .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

19/05/2023   11:48 ص

19/05/2023

#الرياضة, أضواء الوطن, التمارين, دراسة

0 40667

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3551975/

علاج الاكتئاب والقلق.. “السر” في هذه التمارين

أضواء الوطن - متابعات : خلصت دراساتٌ علمية نُشرت في المجلة الأميركية للطب للنفسي، إلى أن الانخراط في نشاط بدني بأي شدة، لمدة ساعة واحدة على الأقل، كلَّ أسبوع، يمكن أن يمنع .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

07/02/2023   1:44 م

07/02/2023

أضواء الوطن, الاكتئاب, التمارين

0 47392

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3538431/

خبر سار.. تقنية غير جراحية لعلاج السمنة بالليزر

أضواء الوطن - وكالات : يحتاج البعض لأكثر من مجرد ممارسة التمارين الرياضية أو اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، خصوصاً في حالات السمنة المتقدمة والتي تهدد صحة الأشخاص. فقد صمم علماء تقنية جديدة .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

11/04/2022   12:27 ص

11/04/2022

#أضواء_الوطن, التمارين, السمنة, المعدة

0 42404

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3498434/

هل تريد أن تنجز أكثر أثناء الدراسة؟ الحل في دقيقتين

وكالات - أضواء الوطن : إذا كنت تشعر بالكسل بعض الشيء أثناء الدراسة، وليس لديك وقت كثير، فالحل يكمن في ممارسة التمارين الرياضية لمدة دقيقتين فقط، بحسب دراسة جديدة. وحلل باحثون في جامعة .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

12/09/2020   1:41 م

12/09/2020

#أضواء_الوطن, التمارين, الدراسة

0 41372

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3404475/