أضواء الوطن - وكالات :
قالت دراسة حديثة من جامعة كاليفورنيا دافيس، إن ارتفاع ضغط الدم في الثلاثينيات من العمر، مرتبط بسوء صحة الدماغ في سن الخامسة والسبعين، خاصة عند الذكور.
وارتفاع ضغط ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3546774/
أضواء الوطن - وكالات :
تتفاوت أذواق الناس إزاء درجة طهو اللحم، إذ ثمة من يفضله مطبوخا إلى حد كبير، في حين يتناوله آخرون وهو أقرب لأن يكون نيئا، بينما يوصي خبراء ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3546768/
أضواء الوطن - وكالات :
يشتهر الفلفل الحلو بمذاقه اللذيذ كما أن للمكونات، التي يحتوي عليها الفلفل بألوانه الأحمر والأصفر والبرتقالي والأخضر، فوائد مدعومة علمياً، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3545339/
أضواء الوطن - وكالات :
هناك فوائد صحية متعددة مرتبطة بنظام البحر المتوسط الغذائي، والذي يقال إنه يساعد في تقليل الالتهاب وتحسين الوظيفة الإدراكية ويساعد في الحصول على قلب أكثر صحة، وعلى ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3544770/
أضواء الوطن - وكالات :
يحل علي الجسم العديد من الفوائد الصحية المهمة التي تساهم بشكل كبير في حصول الجسم عليها، فشهر رمضان والصيام يزيد من شعورك بالامتنان والطمأنينة إلى الذهن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3544171/
أضواء الوطن - وكالات :
يمكن أن يكون الالتهاب موضوعاً محيراً، حيث إن الجسم يستخدم الالتهاب عندما يعاني الشخص من إصابة أو مرض لأنه يداوي نفسه، لكن يمكن أن يعاني البعض من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3543840/
أضواء الوطن - وكالات :
يقدم خبراء التغذية 12 نصيحة صحية من السلوكيات المرتبطة بصحة أمعائنا، مؤكدين أنها تكون غير مكلفة، وسهلة نسبيًا.
وينقل موقع "الحرة" عن تقرير لصحيفة "الجارديان"، أنه عندما نتحدث ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3543723/
أضواء الوطن - وكالات :
على الرغم من أن هناك بالفعل مجموعة متنوعة من الغرسات توزع الأدوية داخل الجسم، إلا أن معظمها لا يمكن التحكم فيه خارج الجسم، أو تحتاج جراحة لاستبدالها.
إلا ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3543224/
أضواء الوطن - متابعات :
يعد الاستيقاظ مبكراً عادة مرتبطة بالنجاح، حيث ادعى العديد من الأشخاص الناجحين أن الاستيقاظ في الساعة الرابعة صباحاً كان عاملاً حاسماً في إنجازاتهم.
واستعرض الخبير الأميركي ستيف بيرنز، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3542767/
أضواء الوطن - متابعات :
الصوديوم، أو الملح، عنصر أساسي في نظامنا الغذائي؛ إلا أن الإفراط في تناوله يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل القلب والسرطان.
وأطلقت منظمة الصحة العالمية تحذيرًا من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3542758/
أضواء الوطن - متابعات :
نصح مستشفى أجياد الطوارئ بالحرص على تناول ثمرة الأفوكادو، مؤكدًا أن لها العديد من الفوائد الصحية.
وأوضح المستشفى، عبر حسابه على تويتر، أن من فوائد ثمرة الأفوكادو "تقوي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3540957/
أضواء الوطن - وكالات :
لا تتوقف الدراسات التي تشير إلى فوائد شرب الشاي لصحة جسم الإنسان، إلا أن دراسة جديدة كشفت مؤخراً عن خطأ فادح نتركبه جميعنا تقريباً.
فقد أعلنت الدكتورة أولغا ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3540732/
أضواء الوطن - وكالات :
أثار الاقتراح الذي قدمته، وزيرة البيئة البريطانية تيريز كوفي بتشجيع البريطانيين على تناول اللفت في ظل أزمة نقص بعض أنواع الخضار والفاكهة في البلاد، موجة من الاستياء ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3540640/
أضواء الوطن - وكالات :
اكتشف باحثون سويسريون أن البكتيريا المسببة لأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
وذلك لأن البكتيريا المغزلية، التي تسبب رائحة الفم الكريهة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3539559/
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت دراسة صادرة عن مؤشر Global Burden of Disease، عن فوائد تناول الفراولة على صحة القلب.
ووفق الدراسة، فإن تناول كوب صغير من الفراولة يوميا، يمكن أن يحسّن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3538950/
أضواء الوطن - متابعات :
وجدت مراجعة حديثة نُشرت في الطب الباطني، أن تناول فيتامين (د) كان مرتبطًا بانخفاض في احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى البالغين المصابين بمقدمات السكري، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3538756/
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت دراسة جديدة أن الصباح هو أكثر فترات اليوم توتراً، حيث يزيد فيه إحساس الأشخاص بالقلق والضغط النفسي بشكل ملحوظ.
ووفقاً لصحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد تم استطلاع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3538689/
أضواء الوطن - متابعات :
يمكن أن يتصور البعض أنه من المدهش والمفيد صحيًا أن يتناول طبقًا مليئا بالفواكه الملونة كخيار مثالي لوجبة الفطور. لكن هذا ليس هو الحال مع كل شخص.
فقد ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3538442/
حباشة - متابعات :
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من "الاضطرابات الهضمية" تزيد لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب، وهو ما يعني أنهم في النهاية أكثر عرضة للموت ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3538147/
أضواء الوطن - وكالات :
يقول خبراء اللياقة البدنية وعلماء التغذية إن الاعتماد على نظام غذائي معين أو مجرد ممارسة الرياضة لن يؤدي إلى الخفض. إن ما تحتاجه المرء لتحقيق أهدافه في ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3537936/
