أضواء الوطن - وكالات :
لا ييزال النقاش محتدما بين العلماء بشأن فوائد الماء البارد والدافئ، سواء فيما يتعلق بالبشرة والشعر أو تغذية الجسم.
ونقل موقع "ستايليست" عن رو هانتريس، استشارية التغذية، قولها ..
التفاصيل
الأقسام :
متابعات
12/03/2021 5:39 م
12/03/2021
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3435006/
أضواء الوطن - وكالات :
كشف باحثون يابانيون أن تناول بذور السمسم يمكن أن يخفّض من خطر الإصابة بمرض باركنسون، وذلك عن طريق منع تلف الخلايا العصبية التي تنتج "الدوبامين" ذات التأثيرات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3433951/
أضواء الوطن - متابعات :
إحدى الطرق للمساعدة على تحسين المزاج هي نظامنا الغذائي، وعلى وجه التحديد، يمكن تعزيز المزاج من خلال التأكّد من الحصول على الفيتامينات والمعادن المناسبة التي يحتاج إليها ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3433927/
أضواء الوطن - وكالات :
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم والداوجن بانتظام هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة، حسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
ووجد البحث، الذي أنجزته ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3433491/
أضواء الوطن - متابعات :
أوضحت وزارة الصحة، فوائد الإكثار من تناول البقوليات للجسم، محددة طريقة لكيفية معالجة مشكلات الشعور بالانتفاخات من تناولها.
وشارك حساب عش بصحة التابع للوزارة لحسابات الوزارة الإلكترونية الموثقة ..
التفاصيل
الأقسام :
متابعات
27/02/2021 2:34 م
27/02/2021
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3432772/
أضواء الوطن - وكالات :
عندما يتعلق الأمر بالفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجلد، فمن الوارد أنك سمعت الكثير عن فيتامين "سي" أو الكولاجين في السنوات الأخيرة.
لكن في الوقت الراهن، بدأ فيتامين "بي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3432742/
أضواء الوطن - متابعات :
نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، بالابتعاد عن تناول الأطعمة عالية مؤشر السكر (G.I) والتي تحتوي على سكريات سريعة الامتصاص.
وأوضح النمر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3432610/
أضواء الوطن - وكالات :
لتناول الفستق فوائد عديدة، إذ يساعد في إنقاص الوزن، هذا إلى جانب دعم صحة القلب والأمعاء، إلا أن للمبالغة في أكل هذا النوع من المكسرات آثارا سلبية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3432323/
أضواء الوطن - وكالات :
يعتقد كثيرون أن ضعف البصر نتيجة حتمية للتقدم في العمر، إلا أن الأبحاث تؤكد دور التغذية في الحفاظ على صحة العيون وتقليل المشاكل ذات الصلة.
واستعرض موقع "ميديكال ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3431424/
وكالات - أضواء الوطن :
يمكن أن يتطور سرطان الفم على سطح اللسان وداخل الخدين وسقف الفم والشفتين أو اللثة، ولا يوجد علاج حاليا، ولكن التشخيص المبكر يمكن أن يساعد في ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3427605/
وكالات - أضواء الوطن :
يعد ارتفاع ضغط الدم واحدا من أكثر الاضطرابات الصحية شيوعا في العالم، وغالبا ما يؤدي إلى تبعات خطيرة، في حال لم يبادر الشخص المصاب إلى إحداث تغيير ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3427454/
وكالات - أضواء الوطن :
كشفت دراسة صينية حديثة أن شرب بضعة أكواب من القهوة يوميا، يمكن أن يقي من الإصابة بسرطان البروستات.
ووفق الدراسة التي أجراها علماء في جامعة الطب الصينية، فإن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3425491/
متابعات - أضواء الوطن :
يعدّ النقرس شكلًا شائعًا ومعقدًا من التهاب المفاصل، ويرجع السبب الرئيسي في الإصابة بالنقرس إلى الاستهلاك المفرط للحوم؛ لذا يطلق عليه "داء الأغنياء". ويتسبّب النقرس في الشعور ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3425201/
وكالات - أضواء الوطن :
عندما يحين فصل الشتاء، يصبحُ الناس أكثر ميلا إلى احتساء المشروبات الساخنة مثل الشاي، بينما يقبلون على العصائر الباردة، صيفا، فهل ثمة أي فائدة صحية حقا في ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3425078/
وكالات - أضواء الوطن :
تتحكم الأطعمة، التي نتاولها بشكل يومي، في مستويات الطاقة في أجسامنا، فمنها ما يعزز نشاطنا ومنها ما يؤدي بنا إلى الخمول والكسل.
وذكر موقع "ويب طب" أن شعور ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3422786/
وكالات - أضواء الوطن :
من المحتمل أنك سمعت أو صادفت يوما ما العبارة الشهيرة "تفاحة في اليوم تبقيك بعيدا عن الطبيب". فما مدى صحتها؟
وقال موقع "هيلث لاين" إن العبارة ظهرت لأول ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3421399/
وكالات - أضواء الوطن :
أكدت دراسة أميركية مجددا، أن اللحوم الحمراء تلحق أذى كبيرا بصحة القلب، وهو ما يستوجب تنويع النظام الغذائي وتناول كميات أكبر من النباتات والحبوب من أجل الوقاية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3420266/
وكالات - أضواء الوطن :
أصبح الإنسان يقضي وقتا أطول وهو منهمكٌ في ضغوط الدراسة أو العمل، خلال عصرنا الحالي، وهو ما قد يؤثر بشدة على مزاجه وحالته النفسية، ولذلك، فهو يحتاجُ ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3419817/
وكالات - أضواء الوطن :
يلعب جهاز المناعة دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وحمايته من السموم والالتهابات، الأمر الذي يجعل من تعزيز قوة هذا الجهاز أمرا ضروريا، خصوصا في فصل ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3419659/
وكالات - أضواء الوطن :
يلجأ الكثيرون إلى الحمية الغذائية الصحية لأسباب مختلفة، فمنهم من يتبعها لتحقيق اللياقة البدنية والتخلص من الوزن الزائد، وثمة من يتوقف عن "الوجبات السريعة" المؤذية لأنها تنذر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3419385/
