الرياض - أضواء الوطن
نصحت وزارة الصحة بتناول الأطعمة الغنية بـ”البوتاسيوم” أثناء وجبة السحور لكونها تقلل الشعور بالعطش.
وأوضحت في “إنفوجراف” على “تويتر”، أنه لتقليل الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام ، فإنه يجب الحرص على تناول السحور الذي يحتوي على البوتاسيوم.
وأكدت أن الأطعمة الغنية بالبوتسيوم هي ، الموز والتمر والابتعاد عن تناول المخللات والأطعمة المملحة.
(
(
