أضواء الوطن - متابعات :
قالت وزارة الصحة: إن شهر رمضان المبارك فرصة لتجنب عادة المضغ السريع للأكل، خصوصًا أثناء الإفطار؛ لتعزيز عملية الهضم، وتجنب زيادة الوزن.
وأضافت الوزارة تحت وسم #رمضان_مفتاحك ، في رسالة توعوية: أن المعدة تحتاج لعشرين دقيقة لتخبر الدماغ أنها ممتلئة.
(
(
