- عبر ركنٍ تعريفي مكتب العمل بحائل يُعرّف بضوابط الحماية من التعديات السلوكية في بيئة العمل
- حرس الحدود بالمدينة المنورة يقدم المساعدة لبحار تعرض لأزمة صحية
- شرطة الرياض تقبض على مقيم اعتدى على زوجته وتَسبب بوفاتها
- مكة المكرمة أعلى تسجيلاً للسيول خلال شهر أغسطس 2024 بكمية تقدر بــ(131.5 مليون م3)
- بمشاركة أكثر من 25 دولة.. المملكة تنظم أول نسخة عالمية من الأولمبياد الدولي للذكاء الاصطناعي (IAIO)
- “هيئة الاتصالات” تعلن بدء التسجيل في “جائزة الابتكار التعاوني 3”
- 5 عمليات.. الجهات الأمنية تمنع ترويج وتهريب كميات من المخدرات في 4 مناطق
- الجزائريون ينتخبون رئيسًا للبلاد
- برعاية ولي العهد.. «الثقافة» تُكرّم الفائزين بالجوائز الوطنية
- لعشاق الكافيين.. تعرفوا على الحد الذي يعرض قلوبكم للخطر
- أمريكا: «إحباط هجوم إرهابي وشيك» كان يستهدف اليهود في 7 أكتوبر
- القصاص من مواطن قتل آخر بطعنات نافذة بأداة حادة
- تفاعلًا مع “الأرصاد”.. “المدني” يحذّر من تجمعات المياه في عدد من المناطق
- هل تساهم المشروبات الغازية «الدايت» في علاج السمنة؟.. النمر يوضح
- بلدية محافظة الأسياح تطرح فرص استثمارية في مجال الأنشطة التجارية والنقل
اللياقة
أرشيف الوسم : اللياقة
4 طرق للتركيز على لياقة الجسم بالكامل مع التقدم في العمر
أضواء الوطن - وكالات :
إن الحفاظ على اللياقة مع التقدم في العمر لا يقتصر فقط على ممارسة التمارين الرياضية، بحسب ما نشره موقع Fortune Well، ينصح الخبراء بإعطاء الأولوية للعادات الأربع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3561461/