أضواء الوطن - متابعات :
كشفت خبيرة تغذية عن مكونات وجبة إفطار مشبعة ومفيدة للجسم، لن يرغب الفرد بعد تناولها في الطعام حتى وقت الغداء.
وأوضحت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا خبيرة التغذية الروسية، أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3539992/
أضواء الوطن - وكالات :
إن الجلوس لتناول وجبة في أوقات محددة ليس بالأمر السهل دائمًا، خاصةً عندما تكون حياة المرء مزدحمة. لكن من المهم أن يكون على دراية بموعد تناول الطعام ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3536081/
أضواء الوطن - وكالات :
يعاني مئات الملايين حول العالم من مشكلة النوم غير الكافي ومنخفض الجودة. وتعد قلة عدد ساعات النوم الجيد أكثر من مجرد إزعاج، إذ تُظهر نتائج الأبحاث بشكل ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3516927/
أضواء الوطن - وكالات :
الأكل العاطفي تجربة شائعة ولا يرتبط بالجوع الجسدي، فيساعد البعض على التعامل مع المواقف العصبية، لكن يترك أثارا مدمرة على المدى الطويل.
ويستسلم البعض للأكل العاطفي من حين ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3481898/
أضواء الوطن - متابعات :
حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من بعض الممارسات والعادات الغذائية التي تؤدي بصاحبها للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
وقال، خلال لقائه في برنامج "120" على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3481355/
أضواء الوطن - متابعات :
أكدت مدينة الملك فهد الطبية، أن هناك علاقة بين تناول الأشخاص بعض الأطعمة والمشروبات، وبين زيادة أو انخفاض مستويات القلق والتوتر لديهم.
وأوضحت المدينة، أن الملح يُساهم بارتفاع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3481148/
أضواء الوطن - متابعات :
إن أردت صحة جيدة، فإن أول شيئ تفعله هو العناية بطعامك، كما ونوعا، وإن أهملت في طعامك، فذلك قد يؤدي إلى إصابتك بمشكلات صحية وربما أمراض.
ويقول موقع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3478924/
أضواء الوطن - متابعات :
يتعرض الأشخاص في الأغلب لزيادة وزنهم في خلال الطقس البارد، بسبب عدم القدرة على الحركة، واتباع بعض السلوكيات الخاطئة أثناء تناول الطعام، والتركيز على بعض الأطعمة غير ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3477499/
أضواء الوطن - متابعات :
حددت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها، المدة المناسبة للاحتفاظ بالطعام خارج الثلاجة، بحيث يبقى آمنًا وصالحا للتناول.
ونصح خبراء المراكز الأمريكية، بوضع اللحوم، والمأكولات المتبقية، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3477350/
أضواء الوطن - متابعات :
هناك العديد من الأسباب التي تجعل بوفيهات الطعام المفتوحة (أوبن بوفيه) شائعة جدًّا؛ فهي تجمع بين مجموعة متنوعة من الأطعمة الشهية التي لا تقاوَم، ويمكنك تعبئة طبقك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3461604/
أضواء الوطن - متابعات :
حذَّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من الضحك أثناء تناول الطعام، لأنَّه قد يؤدّي إلى الاختناق والإغماء.
وقال النمر –عبر تويتر- : «تحذير.. لا ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3458116/
أضواء الوطن - وكالات :
عدد من الأصوات البشرية، تثير استفزاز بعض الأشخاص، وعلى رأسها، صوت مضغ الطعام، الذي يعتبر من أبرز العادات التي تستفز الكثيرين، لكن دراسة جديدة أكدت أن هناك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3447811/
أضواء الوطن - متابعات :
يعتبر النظام الغذائي الصحي المفتاح الأساسي لتجنب المشكلات الهضمية وعسر الهضم في شهر رمضان، وللحفاظ علي نظام غذائي صحي يجب اتباع ما يلي:
طعام متوازن:
ينبغي تناول الوجبة الرئيسة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3440753/
وكالات - أضواء الوطن :
وجدت دراسة علمية إسكندنافية أن طول أصابع اليد يمكن أن يحدد طبيعة الوجبة التالية، أو خياراتنا في تناول الطعام.
وأشارت الدراسة تحديدا إلى أن طول وحجم إصبعي السبابة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3428241/
متابعات - أضواء الوطن :
طالبت هيئة الغذاء والدواء، بالتعامل بحذر رقائق الألومنيوم المستخدمة في حفظ حرارة الطعام، مشيرة إلى أنها غير معدة لطهو أو تسخين الطعام.
وذكرت الهيئة، عبر حسابها على تويتر؛ ..
التفاصيل
الأقسام :
متابعات
11/12/2020 2:52 م
11/12/2020
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3420727/
وكالات - أضواء الوطن :
تكثر خلال فصل الشتاء الإصابات بالتهاب الحلق الذي ينجم غالبا عن عدوى بكتيرية، وترافقه أعراض شبيهة بالزكام.
وإلى جانب استشارة الأطباء الضرورية والالتزام بتعليماتهم، يقدم خبراء الصحة بعض ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3419503/
وكالات - أضواء الوطن :
هل تعلم أن ما تأكله ومتى تأكله يمكن أن يكون له تأثير على نومك؟، هذا ما أكده خبراء التغذية، الذين ينصحون بالابتعاد عن بعض الأطعمة، وتناول أخرى ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3411955/
