مع التقدم في العمر.. فوائد ذهبية للنظام الغذائي النباتي

أضواء الوطن - وكالات : توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي متوسطي، منخفض السعرات الحرارية يعتمد على الخضراوات والفواكه يساعد في تقليل الدهون في الجسم ومنع فقدان العضلات مع التقدم .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

04/11/2023   11:01 ص

04/11/2023

أضواء الوطن, الخضروات, الصحة, العمر

0 57901

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3574523/

فائدة مذهلة للجمع بين مكمل غذائي والخضروات الورقية

أضواء الوطن - متابعات : أفاد باحثون أن تناول الخضروات وإضافة مكمل الكلوروفيلين اليومي يساعد في تخفيف أعراض مرض التهاب الأمعاء. كما تساعد مكملات الكلوروفيلين بشكل كبير في تقليل مخاطر الوفيات المرتبطة .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

22/08/2022   12:15 م

22/08/2022

#أضواء_الوطن, #المكملات_الغذائية, الجسم, الخضروات

0 47137

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3516723/

لمن لا يفضل تناول الخضروات.. جرب هذه الأفكار لن تندم

أضواء الوطن - وكالات : تعتبر الخضروات من أكثر المأكولات ذات القيمة الغذائية العالية، وتوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في أميركا (CDC) على ثلاث حصص يوميًا، فيما يحصل أقل من .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

14/05/2022   4:33 م

14/05/2022

#أضواء_الوطن, الجسم, الخضروات

0 37034

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3503152/

لمنع تلفها.. إليك حيلاً بسيطة تحفظ الخضار فترة أطول

أضواء الوطن - وكالات : نواجه الكثير من المشاكل في تخزين الخضار والفواكه خصوصاً في موسم الصيف، ففي غضون أيام قليلة، تبدأ الخضار بالتعفن، مما يضطرنا لرميها. ويحضر معظم الناس أثناء التسوق كمية .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

02/04/2022   9:19 م

02/04/2022

#أضواء_الوطن, الخضروات

0 57364

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3497133/

“مفعول سحري”.. علاج تساقط الشعر بعصير نوع من الخضراوات

أضواء الوطن - وكالات : يعاني الكثير من الرجال والنساء من فقدان الشعر، الذي يؤثر بصورة كبيرة على الشكل وقد يزعزع الثقة بالنفس، خاصة مع ارتفاع تكاليف زراعة الشعر، إلا أن خبراء .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

09/02/2022   4:23 م

09/02/2022

اضواء الوطن, الخضروات, الشعر

0 40180

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3489215/

خضراوات تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بهذه النسبة

أضواء الوطن - متابعات : اتخاذ الإجراءات اللازمة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية من خلال النظام الغذائي أمر في غاية الأهمية. لحسن الحظ، يمكن أن يقلل تناول الخضار من المخاطر بنسبة تصل .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

02/12/2021   11:55 ص

02/12/2021

#أضواء_الوطن, #السكتة_الدماغية, الخضروات

0 45780

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3478581/

الصحة: تناول الفواكه والخضروات يقلل الإصابة من 4 أمراض خطيرة

متابعات - أضواء الوطن : أوضحت وزارة الصحة، أن تناول كمية كافية من الفواكه الخضروات يقلل من خطر الإصابة بأربعة أمراض شائعة. وذكر حساب «عش بصحة» التابع للوزارة –عبر تويتر- أن تناول كمية .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

08/12/2020   1:09 م

08/12/2020

#أضواء_الوطن, أمراض, الخضروات, الصحة, الفواكه

0 50526

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3420062/