- “النقل”: رصد أكثر من 460 شاحنة أجنبية مخالفة وتطبيق الغرامات والحجز بحقها
- متحدث “الأرصاد”: الأتربة المثارة بوادي الدواسر نتيجة تيارات هابطة من سُحب رعدية
- «المرور»: طرح مزاد اللوحات الإلكتروني غدًا الأحد
- بالصور.. أغرب القبائل: “اليانو” الأمازونية يأكلون جثث موتاهم ويقتلون المواليد الإناث
- موجة ثانية من الغارات الإسرائيلية على لبنان
- “السياحة”: الإغلاق وغرامة تصل إلى مليون ريال بانتظار كل مرفق ضيافة غير مُرخَّص
- القبض على 5 مخالفين بمنطقة عسير لتهريبهم 100 كيلوجرام من نبات القات
- فعالية “تاجر المستقبل” تُثري مهارات الأطفال ضمن فعاليات “بسطة خير السعودية” بمدينة بريدة
- وزير الخارجية يبحث مع نظيره الإيراني تطورات الأوضاع في المنطقة
- «دليل المصلي» بـ5 لغات في مصليات المسجد الحرام
- وزارة الحج: 4 إرشادات للمعتمرين للاستفادة من لحظات الطواف
- القبض على 3 مواطنين للصيد في أماكن محظورة في مكة المكرمة
- “خبرة”.. منصة رقمية تربط المحاكم بالخبراء لتسهيل إجراءات التقاضي
- لتخفيف العبء المالي وتعزيز معدل المواليد.. إجراء جديد في الصين لتشجيع الزواج
- السرطان.. خطر يهدد غالبية الكائنات الحية
#التوتر
أرشيف الوسم : #التوتر
ما أبرز أسباب التوتر في رمضان؟.. مختصة توضح
متابعات _ أضواء الوطن
أوضحت اختصاصية طب الأسرة والمجتمع، الدكتورة مريم باوزير، أبرز أسباب التوتر في شهر رمضان
وأضافت، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن «أبرز أسباب التوتر في رمضان هي الجوع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635854/
هكذا يؤثر الدخل المرتفع على مستويات التوتر والرضا عن الحياة
متابعات _ أضواء الوطن
أجرى فريق من الباحثين في جامعة ييل دراسة جديدة تناولت العلاقة بين الدخل والرضا عن الحياة ومستويات التوتر، مع التركيز على الأفراد الذين يعيشون في الولايات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635139/
خاصة بين الفتيات ومتوسطات العمر.. دراسة تكشف تأثير “التوتر والاكتئاب” على قلوب النساء
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت دراسة حديثة أن الصحة العقلية لها تأثير على صحة النساء، وأن الاكتئاب والقلق يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة بين الفتيات والنساء متوسطات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3605421/
“يأكل صحة الإنسان كالنار”.. تحذيرٌ شديدُ اللهجة من التوتر يحمله “النمر”
أضواء الوطن - متابعات :
وجَّه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ تحذيراً شديد اللهجة من خطورة التوتر على صحة الإنسان.
وأوضح د. "النمر"، عبر حسابه على منصة "إكس"، يقول: ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3600380/
صداع التوتر.. تعرف على أعراضه وطريقة علاجه
أضواء الوطن - وكالات :
الصداع بسبب التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويمكن أن يسبب ألمًا خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا خلف عينيك وفي رأسك ورقبتك.
معظم الناس الذين يعانون من صداع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3596582/
أيتها المرأة.. ابتعدي عن التوتر كي لا تفقدي جمالك
أضواء الوطن - متابعات :
قال أطباء، إن التوتر النفسي المستمر بمثابة العدو اللدود لجمال البشرة والشعر؛ إذ يتسبب في شحوب وجفاف البشرة من ناحية، وتقصف وتساقط الشعر من ناحية أخرى.
وأوضحت مجلة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3596143/
بينها تقليل التوتر.. 10 طرق سهلة لشحذ الدماغ
أضواء الوطن - وكالات :
يهتم الكثيرون بالصحة العامة لكن ربما يغفل البعض عن القيام بأنشطة تهدف لرفاهية أحد أكبر أعضاء الجسم، وهو الدماغ.
فالصحة العقلية الجيدة ستحافظ دائماً على الصحة البدنية نشطة. ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3563763/
ما هي أكثر فترات اليوم توتراً؟ دراسة تجيب
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت دراسة جديدة أن الصباح هو أكثر فترات اليوم توتراً، حيث يزيد فيه إحساس الأشخاص بالقلق والضغط النفسي بشكل ملحوظ.
ووفقاً لصحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد تم استطلاع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3538689/
منها الاكتئاب والتوتر.. دراسة تكشف عواقب خطيرة لـ”التسويف”
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في السويد أن تسويف أو تأجيل الأعمال والواجبات، يتسبب في أضرار جسدية ونفسية للطلاب، أهمها الإجهاد والتوتر والاكتئاب.
وأجرى الدراسة باحثون في جامعتي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3536202/
4 أسابيع مع هذه الأطعمة ستقلل التوتر لديك
أضواء الوطن - وكالات :
يرتبط الحديث بعلاج التوتر غالبا مع التركيز على ممارسة الرياضة، أو تخصيص وقت لأنشطتنا المفضلة، أو تجربة التأمل، لكن أنواع الأطعمة التي نأكلها قد تكون أيضا فعالة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3525970/
خبراء: 5 نصائح لإدارة الوقت بنجاح والتغلب على «توتر العمل»
أضواء الوطن - متابعات :
أوردت مجلة «etem» الألمانية أن الموظف، الذي لديه حجم كبير من المهام، سرعان ما يقع فريسة للتوتر النفسي والعصبي، وهو ما يؤثر بالسلب على الإنتاجية، وأضافت المجلة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3459752/