البروتينات
أرشيف الوسم : البروتينات

8 أطعمة غنية بالبروتين يمكن أن تدمر جهود فقدان الوزن!

8 أطعمة غنية بالبروتين يمكن أن تدمر جهود فقدان الوزن!
أضواء الوطن - وكالات : يهتم الكثيرون بتناول نظام غذائي غني بالبروتين، لكن عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن يؤدي تناول البروتين "غير الصحي" إلى نتائج عكسية. نشرت صحيفة Times of India قائمة .. التفاصيل
الأقسام : اخبار متنوعه
09/11/2023   12:27 م

09/11/2023

, ,
0 58693

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3575383/

خبراء تغذية: ٧ نصائح مهمة لطهي اللحوم بطريقة صحية

خبراء تغذية: ٧ نصائح مهمة لطهي اللحوم بطريقة صحية
أضواء الوطن - متابعات : تعد اللحوم الحمراء مصدرًا ممتازًا للبروتين الكامل والغنية بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات B6 وB12 والحديد والسيلينيوم والزنك، لكن كيفية طهي اللحوم والبروتينات الحيوانية الأخرى مثل الدواجن والأسماك .. التفاصيل
الأقسام : اخبار متنوعه
07/07/2021   2:37 م

07/07/2021

, , , , ,
0 51566

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3455339/

دراسة تؤكد “الخطر القديم” للحوم الحمراء

دراسة تؤكد “الخطر القديم” للحوم الحمراء
وكالات - أضواء الوطن : أكدت دراسة أميركية مجددا، أن اللحوم الحمراء تلحق أذى كبيرا بصحة القلب، وهو ما يستوجب تنويع النظام الغذائي وتناول كميات أكبر من النباتات والحبوب من أجل الوقاية .. التفاصيل
الأقسام : اخبار متنوعه
09/12/2020   12:31 م

09/12/2020

, , , ,
0 46507

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3420266/