أضواء الوطن - متابعات : قدم استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير، د.عبدالله الذيابي، 5 نصائح للتغلب على الإمساك في شهر رمضان. وأوضح الذيابي عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل: 1 - تناول الفواكه والخضروات 2 .. التفاصيل

أضواء الوطن - وكالات : يعتبر الإمساك واحدا من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعا، والذي يسبب آلاما في المعدة وانتفاخا وشعورا بالضيق. وهناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسبب الإمساك: النظام الغذائي غير السليم. توقيت الوجبات غير .. التفاصيل