أضواء الوطن - وكالات :
بفضل الترويج لتأثيرها المفيد على صحة الأمعاء، ارتفع الطلب على الأطعمة المخمرة وأصبحت رائجة بشكل غير مسبوق. بحسب ما نشرته "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية، يتم إعداد ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3609003/
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت طبيبة مختصة عن مجموعة من المنتجات الغذائية التي لها تأثير إيجابي على تحسين الحالة المزاجية لدى الإنسان، وعمل الأمعاء والدماغ.
وأوضحت الطبيبة الروسية ناتاليا تاناناكينا أن هناك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3597104/
أضواء الوطن - متابعات :
يحتاج الجسم إلى تناول العناصر الأساسية التي تساعد أعضاءه على أداء وظائفها على أكمل وجه، وللاستمتاع بالطاقة والحيوية والنشاط.
وهناك قائمة تتضمن 10 أطعمة خارقة ينبغي تناولها بانتظام ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3596980/
أضواء الوطن - متابعات :
ترتبط الأطعمة التي تتناولها يوميًا بصحتك بشكل كبير، كما يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من الأمراض، بما في ذلك السرطان.
وعلى الرغم من عدم وجود طعام ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3595739/
أضواء الوطن - وكالات :
عندما يتعلق الأمر بسلامة الغذاء، يؤيد الكثيرون القول المأثور؛ عندما يكون هناك شك، ينبغي التخلص منها. لكن بحسب ما ورد في تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، إن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3590294/
أضواء الوطن - وكالات :
يلعب العامل الوراثي دوراً كبيراً في ظهور الشيب المبكر، لكن من غير المعروف الآلية الوراثية لهذه الظاهرة. كما أن هناك ارتباطا واضحا بين العوامل النفسية وظهور الشيب ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3587863/
أضواء الوطن - وكالات :
لحماية شعرنا وبشرتنا نبحث دائماً عن أفضل المستحضرات والمراهم التي تحتوي على البيوتين المعروف أيضاً باسم فيتامين "بي 7" إذ يلعب دوراً حاسماً في الحفاظ على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3587496/
أضواء الوطن - متابعات :
وجبة الفطور هي الأكثر أهمية بحسب توصيات الخبراء، لكن لا بد من اختيار عناصرها بعناية لتحقيق الفوائد المرجوة، وبحسب ما نشره موقع (WIO News)، عن وجود قائمة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3583740/
أضواء الوطن - وكالات :
وينصح الخبراء بضرورة اتّباع نظام غذائي متوازن يوفّر الحديد للجسم لتجنّب الإصابة بفقر الدم، أو الشعور بالبرودة في فصل الشتاء.
وقد لاحظ خبراءُ التغذية أن الأشخاص الذين يعانون ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3579674/
أضواء الوطن - وكالات :
سعت البشرية لعدة قرون إلى البحث عن ينبوع الشباب، وعلى الرغم من أنه ربما يظل بعيد المنال، إلا أن هناك بعض الطرق المدهشة والطبيعية للحفاظ على تلك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3575205/
أضواء الوطن - وكالات :
يعتبر تناول نظام غذائي مغذي حجر الزاوية في نمط حياة صحي. غير أن توقيت تناول الوجبات مهم جداً.
ففي حين أن بعض الأطعمة تعد مصدراً قوياً للتغذية، إلا ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3574867/
أضواء الوطن - وكالات :
أكّدت مختصة في أمراض الجهاز الهضمي، أنه غالباً ما تكون العادات الخاطئة والأنظمة الغذائية غير الصحية من الأسباب الرئيسة لظهور الأورام.
وتشير الأخصائية الدكتورة آلا غوبينا؛ إلى أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3574722/
أضواء الوطن - وكالات :
نجح فريق من الباحثين في بريطانيا، عن طريق صور الأشعة بالرنين المغناطيسي، في تحديد المناطق التي تستجيب في المخ في حالة تناول أغذية أو مأكولات تحتوي على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3573029/
أضواء الوطن - وكالات :
إن الطماطم والفلفل الأحمر والفراولة والكرز والبطيخ، وغيرها من الفواكه والخضراوات ذات اللون الأحمر تكون عادة رائعة المذاق بالإضافة إلى كونها غنية بالمركبات المفيدة مثل مضادات الأكسدة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3572527/
أضواء الوطن - وكالات :
حذر خبراء سلامة الأغذية من تناول 4 أطعمة شهيرة تباع في محلات البقالة، ويتم استخدامها في الكثير من الأطباق، وقد يفاجئك بعضها.
فقد كشف كل من كالي كنيل، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3570439/
أضواء الوطن - متابعات :
يعتبر الإقلاع عن التدخين من أكثر الرحلات الصعبة التي يحاول فيها المدخنون تجريب شتى الطرق والوسائل لتحقيق نتائج مثمرة يبتعدون فيها عن أكثر العادات ضررا بالصحة، حيث ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3570188/
أضواء الوطن - وكالات :
إن الطعام الذي تتناوله يمكن أن يؤثر على صحتك إيجابًا أو سلبًا، ولهذا يؤكد خبراء الصحة على ضرورة تناول نظام غذائي متوازن لأنه يساعد في تغذية الجسم ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3568827/
أضواء الوطن - متابعات :
يلعب الطعام الذي نتناوله يومياً، دوراً رئيسياً في تزويد أجسامنا بالطاقة المطلوبة، كي نتمكن من ممارسة الأنشطة المختلفة بنشاط وحيوية.
ورغم أن الطعام يعد الوسيلة الأساسية التي تضمن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3566707/
أضواء الوطن - متابعات :
من المطبخ مباشرة، تتوافر خيارات غذائية متاحة في متناول الجميع ذات فوائد طبية وقائية وعلاجية. ومن بين الخيارات المتاحة، التي يتم تناولها منذ آلاف السنين في شكلها ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3565903/
أضواء الوطن - وكالات :
على مر السنين، اكتسبت أطعمة مختلفة تسمية "طعام خارق" أو "سوبر فوود"، وأصبحت طرقًا شائعة لتعبئة العناصر الغذائية.
لكن إذا لم يكن مؤكدًا تمامًا ماهية الطعام الخارق بالضبط، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3564333/
