- طقس المملكة الأربعاء.. سماء غائمة مع فرصة هطول الأمطار على بعض المناطق
- سمو محافظ حفرالباطن يترأس اجتماع السلامة المروية
- مدير الأمن العام: وزارة الداخلية تضع أمن وسلامة ضيوف الرحمن ركيزة أساسية أثناء إعداد الخطط الأمنية
- 216 مليون عملية نقاط بيع في المملكة بقيمة تجاوزت 13 مليار ريال خلال أسبوع
- 2024.. إنجازات ترسم مستقبل التنمية الحضرية والسكنية بالمدن السعودية
- “الخضيري”: تاريخ الصلاحية لا يهم إذا كان الحليب لم يتعفن.. اشربه
- ميدان فروسية حائل يُتوّج أبطال السباق السابع ضمن مهرجان الأمير عبدالعزيز بن سعد 2025
- محكمة كويتية: الحبس 14 عاماً لوزير الداخلية والدفاع السابق
- خادم الحرمين الشريفين يرأس جلسة مجلس الوزراء
- هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً
- تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. انطلاق أعمال النسخة الرابعة لمؤتمر التعدين الدولي
- أمين القصيم يلتقي الرئيس التنفيذي لمركز إتمام لبحث سبل التعاون المشترك
- إنجاز طبي سعودي.. تطوير دعامة مبتكرة لعلاج أمراض فقرات الرقبة
- «التعليم»: الفحص الطبي.. شرط لتسجيل المستجدين في «رياض الأطفال» و«الابتدائية»
- الهلال الأحمر ينفذ مشروع المسعف المدرسي بالحدود الشمالية
أرشيف الوسم : الظهر
اكتشاف علاج ثوري يحمله الإنسان في دمه للتخلص من آلام الظهر
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3610516/
“الخضيري”: آلام الكتف ووسط الظهر قد تنتج عن توتر عصبي وتحتاج إلى بعض التمارين
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3596832/
دون أدوية.. خبراء: 5 علاجات فعالة لتخفيف آلام الظهر المزمنة
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3591966/
بشرى لمن يعانون آلام أسفل الظهر.. تحديد الخلايا المسببة
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3580422/
“ظهرك سالم”.. “الصحة” تحذّر من قيادة السيارة أكثر من 20 ساعة أسبوعياً
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3570420/
“إذا اشتد الحر فأبرِدُوا”.. تصوّر عن أنسب وقت لصلاة الظهر في قراءة لـ”المسند”
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3560756/
6 عادات يومية للوقاية من آلام الظهر وتجنب أمراض العمود الفقري
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3532418/
“الصحة” توضح كيف يمكن تجنب آلام أسفل الظهر عند المشي
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3454465/
”الصحة” توضح الطرق الآمنة لرفع الحقائب دون تأثير على الظهر
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3451939/
7 نصائح لحماية العظام والعمود الفقري.. وتحذير من 8 نتائج للجلوس الخاطئ
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3446822/
كيف يمكن أن تؤثر حالتك العاطفية على الألم الذي تشعر به في ظهرك!
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3422023/
رغم فوائد العمل عن بعد.. احذروا هذه المخاطر الصحية
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3421457/
تجلس لفترات طويلة؟ 6 مخاطر صحية “مزعجة للغاية”
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3419691/