أضواء الوطن - متابعات :
يعاني عديدٌ من الصائمين من أعراضٍ، مثل الصداع والإعياء، خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان، وهي مشكلاتٌ يمكن تجنٌّبها من خلال الالتزام ببعض النصائح البسيطة، حسب ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633422/
أضواء الوطن - متابعات :
أكَّدَ الدكتور خالد النمر؛ استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن احتمالية فشل دواء واحد في التحكم في ارتفاع ضغط الدم تصل إلى 80%؛ ما يعني أن أغلبية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633419/
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت دراسة حديثة أن أخذ حمام دافئ لمدة 10 دقائق قبل النوم بساعتين يمكن أن يساعد بشكل كبير في تحسين جودة النوم، وتسريع عملية الاستغراق فيه. وأوضحت ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633413/
أضواء الوطن - متابعات :
يعاني الكثير من النسيان المتكرر، خاصة مع التقدم في العمر، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد أن اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية الصحيحة يمكن أن يحدّ من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633371/
أضواء الوطن - متابعات :
يحذر أطباء الطوارئ من بعض العادات اليومية التي قد تبدو غير ضارة، لكنها قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة على المدى الطويل. هذه العادات قد تسبب التهابات، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633311/
أضواء الوطن - وكالات :
في فصل الشتاء تنتشر نزلات البرد والانفلونزا، ويقول الأطباء إن إحدى طرق الوقاية منها هو الحصول على قسط وافر من النوم ليلاً.
وتقول الباحثة نانسي فولدفري أخصائية أبحاث ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633188/
أضواء الوطن - متابعات :
نصحت وزارة الصحة بضرورة تعديل نمط النوم تدريجياً قبل حلول شهر رمضان؛ لضمان التكيُّف مع التغيرات اليومية خلال الشهر المبارك.
وأوصت الوزارة عبر منصتها التوعوية “عِش بصحة” ببدء ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633185/
أضواء الوطن - متابعات :
أشارت دراسة حديثة، أجراها المعهد الوطني للسرطان في ولاية ماريلاند، إلى أن زيادة استهلاك الكالسيوم قد تساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ووجد الباحثون، أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633068/
أضواء الوطن - متابعات :
في خطوة ثورية في مجال الطب، نجح أطباء في لندن في إعادة البصر لـ4 أطفال ولدوا بحالة نادرة من العمى الوراثي تُعرف بـ«ضمور الشبكية الخلقي» (Leber Congenital ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632974/
أضواء الوطن - وكالات :
الالتهابات هي ردة فعل يصدرها الجهاز الدفاعي في الجسم عند دخول عامل غريب، مثل جرثومة، أو بكتيريا، أو فيروس، أو جسم غريب، أو عند التعرض لإصابة أياً ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632967/
أضواء الوطن - متابعات :
حذَّرَ استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ من ارتفاع الكوليسترول الضار بعد عمليات القلب المفتوح، مشيراً إلى أن المستويات الصحية يجب أن تكون أقل ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632903/
الرياض - علي القرني
شارك طلاب وطالبات قسم الإعلام الإلكتروني بالجامعة السعودية الإلكترونية بجناح خاص في معرض FOMEX المصاحب للمنتدى السعودي للإعلام 2025، والذي يقام في العاصمة الرياض خلال الفترة 19 ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632853/
موقق - مشعل المري
أكد محافظ محافظة موقق، خالد بن جزاع الرضيمان، أن يوم التأسيس يمثل مناسبة عظيمة نستذكر من خلالها مسيرة الوحدة والازدهار التي بدأت قبل ثلاثة قرون على يد ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632850/
أضواء الوطن - متابعات :
يُعتبر المشي من أبسط وأفضل أشكال النشاط البدني التي يمكن ممارستها يومياً، وقد شاع هدف الوصول إلى 10,000 خطوة يومياً كمعيار للصحة الجيدة. يعود أصل هذا الرقم، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632814/
أضواء الوطن - وكالات :
أظهرت نتائج دراسة حديثة عن العلاقة بين استهلاك الماء والشاي والقهوة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ما يبرز تأثير عاداتنا الغذائية على الوقاية من الأمراض المزمنة.
وشملت ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632710/
أضواء الوطن - متابعات :
انتشر في الآونة الأخيرة ترند جديد على مواقع التواصل الاجتماعي باسم «النوم في الطائرة»، يعتمد وضعية معينة في الجلوس قيل إنها تساعد على النوم أثناء الطيران، ما ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632694/
القاهرة - محمد السبيعي :
في خطوة تعكس تقديرها للمبدعين في مجالات الفن و الثقافة، منحت أكاديمية أكسفورد للاستشارات والدراسات المتخصصة و سام التميز للفنان والكاتب السعودي محمد بن طلق المطيري، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632684/
الباحة - توفيق غنام :
يواصل نادي الباحة الأدبي الثقافي بمنطقة الباحة حضوره في إثراء المشهد الثقافي بالتزامن مع مناسبة يوم التأسيس حيث يستضيف الدكتور / سعود المصيبيح
مدير العلاقات العامة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632668/
حفرالباطن -صلفة السماح
استقبل صاحب السمو الأمير عبدالرحمن بن عبدالله بن فيصل محافظ حفر الباطن في مكتبه صباح اليوم، العميد ضويحي بن وبدان السهلي مدير عام جوازات المنطقة الشرقية بمناسبة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632625/
أضواء الوطن - متابعات :
أكد المجلس الصحي السعودي على أهمية الاستعداد المبكر لشهر رمضان، مشيرًا إلى أن تقليل استهلاك المنبهات مثل القهوة والشاي تدريجيًا يمكن أن يساعد في تجنب نوبات الصداع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3632596/
