متابعات _ أضواء الوطن
يمكن أن يؤدي نقص أوميغا 3 في الجسم إلى العديد من المشكلات الصحية، لذا يُنصح بإدراج الأطعمة الغنية بهذه الأحماض الدهنية في النظام الغذائي، أو استخدام المكملات الغذائية عند الحاجة.
أعراض ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635308/
متابعات _ أضواء الوطن
قال استشاري الجهاز الهضمي، الدكتور عبدالله الذيابي، إن «هناك 5 عوامل تزيد أعراض ارتجاع المرئ في رمضان».
وأوضح «الذيابي» عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه العوامل تشمل:
1 - الوجبات الدهنية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635207/
متابعات _ أضواء الوطن
تناول الأطعمة الحارة والمقلية والدسمة قد يكون من أبرز مسببات الحموضة خلال الصيام، مما يدفع البعض للبحث عن أفضل طريقة لتجنبها.
وفي حوار تفاعلي توعوي ضمن حملة "صم بصحة" تساءلت منصة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635159/
متابعات _ أضواء الوطن
أطلق تجمع مكة المكرمة الصحي حملة توعوية تحت شعار «صم بصحة»، تهدف إلى تقديم نصائح وإرشادات غذائية للحفاظ على نظام صحي خلال شهر رمضان.
ودعا التجمع إلى تجنّب القلي العميق عند ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635091/
متابعات _ أضواء الوطن
كشفت دراسة أمريكية أن التوتر المزمن والنظام الغذائي غير الصحي قد يعملان معًا لتسريع تطور سرطان البنكرياس، ما يلقي الضوء على كيفية مساهمة عوامل نمط الحياة في واحد من أخطر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635076/
متابعات _ أضواء الوطن
قال الدكتور فهد القحطاني، استشاري وباحث في طب الأسنان المتقدم، إن «الاستخدام الخاطئ للسواك يسبب انحسار اللثة».
وأضاف «القحطاني»، عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن «الاستخدام الصحيح للسواك يكون في وجود الماء ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635013/
أضواء الوطن -أحمد المعشي
قام سعادة مدير تعليم القنفذة الدكتور أحمد بن حسن الجعفري مساء اليوم الاثنين بزيارة لبعض الأحياء المشاركة بمسابقة فوانيس رمضان دعمًا للمسابقة وتشجيعًا لعمل الشباب وجهودهم وتحفيزهم للاهتمام بالتراث والعادات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634906/
محمد آل ماضي ـ أضواء الوطن
كثّفت جمعية تحفيظ القرآن الكريم في محافظة رنية خلال شهر رمضان المبارك أنشطتها القرآنية، حيث نظّمت عددًا من الحلقات المتخصصة في تعليم التجويد والتلاوة، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634768/
متابعات _ أضواء الوطن
قال إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن «هناك 5 شروط يجب أن تتوافر في السحور الصحي».
وأوضح «النمر» عبر حسابه على منصة «إكس» ان هذه الشروط تشمل:
١ ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634715/
متابعات _ أضواء الوطن
وجه الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصيحة إلى مرضى ضعف عضلة القلب بالإبتعاد قدر الإمكان عن مضادات الالتهابات غير الستيرويديه، « NSAID»
وأشار «النمر» عبر حسابه على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634429/
متابعات _ أضواء الوطن
قال استشاري القلب، د. صالح سالم الغامدي، إن هناك 6 عوامل تؤدي إلى انتشار الأمراض المزمنة في هذا الزمان مقارنة بالأزمنة الماضية.
وأوضح الغامدي عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634420/
متابعات _ أضواء الوطن
يُعد الصداع من المشكلات الصحية الشائعة خلال شهر رمضان، حيث يعاني الكثير من الأشخاص منه نتيجة التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي ونمط الحياة.
وأوضحت وزارة الصحة أن هناك عدة أسباب رئيسة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634349/
بفعاليات متنوعة شارك فيها الموهوبون والمبدعون
أحمد المعشي -الليث
شاركت مدارس إدارة التعليم بمحافظة الليث في تفعيل اليوم الخليجي للموهبة والإبداع 2025 ، ولمدة خمسة أيام بفعاليات متنوعة تضمّنت تخصيص أول خمس دقائق من الحصة الأولى لإبراز دور وزارة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634303/
متابعات _ أضواء الوطن
كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة بالجسم، ما يسلط الضوء على فوائد صحية تتجاوز مجرد فقدان الوزن.
استكشاف الفوائد الصحية المحتملة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634151/
متابعات _ أضواء الوطن
نصح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بتناول دواء الضغط بعد صلاة التراويح.
وأضاف «النمر»، عبر منصة (إكس)، أن «تناول دواء الضغط في ذلك الموعد يؤدي إلى تجنب ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634106/
متابعات _ أضواء الوطن
أكدت وزارة الصحة على أهمية اختيار الأطعمة المناسبة خلال وجبة السحور لتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام.
وأوضحت الوزارة عبر حساب "عش بصحة " على منصة "إكس" أن الأطعمة المالحة والحارة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3634070/
متابعات _ أضواء الوطن
يشكّل صيام شهر رمضان المبارك تحديًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل السكري وأمراض القلب، لذا، ينصح الأطباء بضرورة التخطيط المسبق واستشارة الفرق الطبية لتجنب أي مضاعفات صحية.
ويتوجب على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633886/
أضواء الوطن - متابعات :
يحتاج الصائم خلال شهر رمضان إلى أغذية تمنحه شعوراً بالشبع لفترات طويلة، مع تحسين حالته المزاجية لمواجهة ساعات الصيام.
في هذا السياق، أوضحت خبيرة التغذية الروسية كسينيا زاباتورينا أن هناك العديد ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633634/
أضواء الوطن - متابعات :
أوضح الدكتور خالد النمر؛ استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تناول الأسبرين خلال شهر رمضان يجب أن يكون بعد الوجبة الرئيسة؛ تجنباً لآثاره الجانبية على المعدة.
وأشار "النمر"؛ إلى أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633631/
أضواء الوطن - وكالات :
لا شك أن صحة الدماغ تؤثر على عمله عبر مختلف الجوانب المعرفية والعاطفية والنفسية، لاسيما الذاكرة وقدرات التعلم والاستقرار العاطفي وأداء المهام اليومية بشكل فعال.
إذ يسمح الدماغ السليم بالتفكير والتخطيط ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3633503/
