جدة - حسن علوي :
تقيم الجمعية العربية السعودية للثقافة والفنون بجدة ، مساء الخميس 2019/7/18 م ، دورة تدريبية بعنوان «الاسترخاء السريع»، من تقديم الأستاذ فيصل سراج ، وذلك بمقر الجمعية ، والتي تهدف إلى تعلم طرق الاسترخاء السريع ، وكيفية إتقان الاسترخاء السريع في أقل من 10 دقائق يوميًا ، وطرق الاستمتاع بالهدوء الداخلي وتنامي القدرة في التعامل مع ضغوطات الحياة ، ومراقبة التغيير في التعامل مع مشاكل العمل والمتطلبات العائلية .
تأتي الدورة ضمن روزنامة الفعاليات المميزة والجاذبة التي تنفذها الجمعية لأهالي مدينة جدة وزوارها .
ووجهت الدعوة إلى الجميع للحضور والمشاركة ، وللتسجيل وتأكيد الحضور عبر الرابط :
(
(
