أضواء الوطن - عبدالهادي الرويثي  

انطلقت فعاليات معرض الشرق للياقة البدنية و الصحة العامة الأول للعام ١٤٣٩ صباح أمس بتعليم المدينة المنورة و استقبل المعرض زواره للمعرض في يومه الأول وكان في استقبالهم رئيس اللجنة الفنية الأستاذ صلاح الشريف
واستمع الحضور لشرح عن أقسام المعرض و العروض الرياضية والتي شملت الأقسام التالية:
1/ركن القياسات و الأوزان
2/طريقة قياس كتلة الجسم
3/ركن المرونة
47ركن عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة
57ركن اللياقه القلبية النفسية
6/فوائد الماء الصحية
7/ركن مؤشرات السمنة الزائدة
8/ركن كيف أختار الحذاء الرياضي المناسب
9/ركن انواع الأنشطة البدنية المعززة لصحة
10/ركن الغذاء و الصحة
11/ركن العادات السلوكية الخاطئة
12/ركن مخاطر مشروبات الطاقة
13/ركن أضرار المنشطات
وسوف يستمر المعرض لمدة أسبوع يحمل في طياته المتعة والفائدة. هذا ويهدف المعرض إلى :
نشر التوعية بين الطلاب بأهمية اللياقة البدنية والمفاهيم المرتبطة بها ونشر التوعية بينهم بأهمية الاتزان الغذائي والصحة العامة وتحفيزهم على اكتساب اللياقة البدنية والمعارف الصحية والانتظام في ممارستها وزيادة عدد الممارسين للأنشطة البدنية بشكل منتظم.